Dhibkaan Caadiga ah wuxuu Burburin Karaa Awooddaada

Qanacsan

• Is-Xakamaynta Akhriska Muhiimka ah
• Is-Xukunka

Ka welwelidda kheyraad kasta oo aad u yar ayaa adeegsan kara maskaxda maskaxda ee qiimaha badan oo haddii kale loo hibeyn karo awoodda. Laakiin ka welwelidda lacagta ayaa ah tan ugu daran. Maskax ahaan aad ka doodayso sida aad u kharribi doonto biilashaada, haddii laga yaabo in korontadaada la damiyo, ama haddii aad si dhab ah u awoodi karto alaabta qaaliga ah ee qaaliga ah ee aad hadda iibsatay waxay ku mashquulsan tahay qaybta maskaxda ee xukuma awoodda. Taas ayaa ka dhigaysa qorsheynta mustaqbalka iyo samaynta go'aammada wanaagsan mid adag.

Sababta 2: Dhibaatooyinka lacagtu waxay yareeyaan awooddaada maskaxda.

Kaaga sii darane, walwalka lacagtu wuxuu kaloo yareeyaa kartidaada xalinta dhibaatada. Si aan la rumaysan karin, welwelka lacagtu wuxuu la xidhiidhay hoos u dhaca IQ illaa 9-14 dhibcood, taas oo ku xidhan xaaladda la bartay. Adigoo leh go'aan qaadasho yar, waxaa laga yaabaa inaad isku aragto deyn dulsaar sare ah oo aad ka qaadato shirkad shark amaah ah ama aad u isticmaasho lacagta kirada si aad u hagaajiso gaarigaaga. Noloshu waxay noqotaa hal xaalad degdeg ah oo shaqsiyeed ka dib.

Waxaan inta badan ku eedeynaa masaakiinta inay iyagu sababeen dhibaatooyin iyaga u gaar ah oo aan lahayn awood -doon. Laakiin haddii aad akhrido cilmi -baarista kore, waxaad arki doontaa in, guud ahaan, aysan ahayn awood -darradu inay sababtay dhibaatooyin lacageed; waxay ahayd dhibaatooyin lacageed oo sababay rabitaan la'aan.

Sababta 3: Go'aan qaadashada joogtada ah waxay hoos u dhigtaa awoodda.

Daraasado fara badan ayaa muujiyey in “daal go’aan” - in la sameeyo go’aan midba midka kale ka dib - ay hoos u dhigto awoodda. Daalka go'aanka ayaa sharxaya sababta aan u leenahay awood yar dhamaadka maalinta. Markay lacagtu yaraato, go'aan kasta oo maaliyadeed ayaa adkaada. Xitaa safarka caadiga ah ee dukaanka weyn wuxuu noqdaa go'aamo xanuun badan oo taxane ah.

Sababta 4: Cadaadiska ayaa hoos u dhiga awoodda.

Noocyada walbahaarka oo dhan waxay yareyn karaan awoodda, laakiin dhibaatooyinka lacagtu waxay noqon karaan boqorka walbahaarka. Dhibaatooyinka lacageed waxay u horseedi karaan muranka qoyska waxayna saamayn ku yeelan karaan caafimaadka maskaxda. Marba marka ka dambeysa ee aan la kulanno culeys maskaxeed, tamar yar ayaa loo huraa is -xakamaynta.

Maxaad Ka Qaban Kartaa Dhibaatooyinka Lacagtaada

Dhibaatooyinka maaliyadeed miyey kaa luminayaan tamartaada iyo rabitaankaaga? Hadday sidaas tahay, iska ilow cuntada oo isbeddel ku samee noloshaada lacagta mudnaanta koowaad.

Haddii AAD tahay qofka leh dhibaatooyin xagga lacagta ah, tixgeli qaraarka Sannadka Cusub oo ay ku jiraan qorshe gaar ah oo cad oo ku saabsan sida noloshaada maaliyadeed looga yarayn lahaa walaaca. Tusaale ahaan, haddii deynta kaarka deynta ay tahay dhibaatada, waa tan qorshaha 10-tallaabo ee Suze Orman ee ah bixinta: Guji halkan oo hoos ugu dhaadhac “Bixinta Deynta.” Ama waxaad samayn kartaa qorshe kaa caawin doona inaad keydsato wax badan, kasbato wax badan, ama aad qarash gareyso.

Haddii Qof JECEL YAHAY ay dhibaato ka haysato lacag oo aadan adigu lahayn, maqaalkan, "Waxyaalaha Kaydinta Ugu Badan ee La Rabo-Lacag Caddaan ah," oo ay qortay Tara Siegel Bernard waxay bixisaa siyaabo lagu caawiyo. (Haddii ay dhibaato kaa haysato lacag, xusuusnow maahmaahda ku saabsan marka hore inaad gasho maaskarada oksijiinta.) Ka feker sida kor loogu qaado dheelitirka bangiga qof adigoon awoodin habdhaqan kharash -goyn ah.

Is-Xakamaynta Akhriska Muhiimka ah

Is-Xukunka