Qoraa: Louise Ward
Taariikhda Abuurista: 6 Febraayo 2021
Taariikhda Cusboonaysiinta: 18 Laga Yaabaa 2024
Anonim
Возведение новых перегородок в квартире. Переделка хрущевки от А до Я. #3
Dareemoleyad: Возведение новых перегородок в квартире. Переделка хрущевки от А до Я. #3

Waxaa jira aaminaad guud oo ah, si aad si dhab ah u jeclaato dadka kale, waa inaad marka hore is jeclaataa. Si aad ula yeelato xiriir farxad leh oo caafimaad qaba dadka kale, gaar ahaan cilaaqaadka jaceylka, fekerku waa socdaa, shaqsiyaadka waa inay marka hore rumeeyaan taas iyaga waa dad la jecel yahay oo is qiimeeya. Runtii, dhammaan iskuullada fikradaha ee goobaha daaweynta ee ku jira cilmi-nafsiga ayaa diiradda lagu saaray fikraddan, sida daaweynta ku-saleysan qofka iyo daaweynta caqliga-dareenka leh.

Maxay ka dhigan tahay inaad naftaada u jeclaato qaab aan adiga keli ahaan kuu faa'iidayn laakiin sidoo kale xiriirkaaga dadka dhexdiisa ah? Cilmi -baadhayaashu waxay muddo dheer diiradda saareen heerarka sare ee isku kalsoonida sida habka koowaad ee dadku u dareemaan wanaag naftooda. Sidii looga hadlay maqaalladii hore ee halkan, marka la barbardhigo heerarka hoose ee isku-kalsoonaanta guud ahaan waxay saadaalinayaan shaqsiyaadka daba-galaya isku-xirnaanta iyo xiriirinta xiriirkooda jaceyl, gaar ahaan marka ay wajahayaan duruufo hanjabaad ah (Murray, Holmes, & Collins, 2006).


Laakiin isku-kalsoonidu waxay noqon kartaa duco isku dhafan marka ay timaaddo xiriirka. Gaar ahaan, sare isku-kalsoonaanta, inkasta oo ay la xiriirto qaar ka mid ah dabeecadaha xiriirka wanaagsan, haddana si daciif ah ayay ugu xiran tahay caafimaadka xiriirka guud (Campbell & Baumeister, 2004). Dadku waxay si dhab ah ugu dhaqmi karaan si lama filaan ah ula-hawlgalayaasha xiriirka marka ay dareemaan in lammaanayaashaas ay si uun ugu hanjabeen isku-kalsoonidooda (yacnii, cayday).

Haddaba sidee kale ayay dadku u awoodaan inay si togan u dareemaan naftooda taas ma aha la soco khataraha isku-kalsoonaanta sare? Dhawaan, cilmi-baarayaashu waxay bilaabeen inay baaraan nooc waxyar ka duwan is-jacaylka, oo la yiraahdo is-naxariisasho , oo ah il kale oo dareen-nafeed oo togan leh oo kara dheef xiriirka jaceylka iyo midka aan jaceylka ahayn. Naxariistu waxay ku lug leedahay inaad naftaada u eegto-oo ay ku jiraan cilladahaaga-si naxariis leh iyo aqbalaad, iyo inaanan si aad ah diirada loo saarin ama lagu garto shucuur taban. Waxay ku lug leedahay qirashada xidhiidhkaaga kuwa kale oo badan oo adduunka ah oo laga yaabo inay joogtay halkaad hadda joogto noloshooda (Neff, 2003). Is-naxariistu guud ahaan waxay si togan ugu xidhan tahay shaqaynta nafsiyeed ee shaqsiyeed. Waxay la xiriirtaa dareenka ladnaanta; dadka naftooda u naxariista ayaa soo sheega farxad badan, yididiilo, ku qanacsanaanta nolosha, iyo natiijooyin kale oo shucuureed oo togan marka la barbar dhigo kuwa sida adag isku xukumo (tusaale, Neff, 2003).


Shaqadii ugu dambaysay waxay soo jeedinaysaa in is-naxariistu ay sidoo kale aad waxtar ugu yeelan karto natiijooyinka xiriirka. Dabeecadda is-naxariista oo ah dhisme muujinaysa isku xirnaanta shakhsiyaadka ee dadka kale waa inay la macno tahay inay cawaaqib wanaagsan ku leedahay xiriirka dhow. Iyada oo ku saleysan sababtan, Neff and Beretvas (2013) ayaa baaray bal in is-naxariistu ay la xiriirto dabeecadaha xiriirka wanaagsan ee cilaaqaadyada jaceylka, sida daryeelidda iyo kaalmaynta lamaanayaasha. Waxay qoreen ku dhawaad ​​100 lammaane daraasaddooda waxayna baarayeen sida warbixinnada shakhsiyaadka ee is-naxariistu u saadaaliyeen aragtida lammaanahooda ee dabeecaddooda xiriirka. Waxay ogaadeen in shakhsiyaad badan oo naxariis badan ay muujiyeen dabeecad xiriir wanaagsan oo wanaagsan-sida inay ahaadaan kuwo aad u daryeel badan oo taageero leh, oo aan ka hadal badnayn dagaal ama xakameyn-marka loo eego kuwa aan isku naxariista yareyn. Intaas ka sokow, shakhsiyaad is-naxariis badan iyo lamaanayaashooda ayaa soo sheegay heerar sare oo ah samaqabka xiriirka guud.


Faa'iidadani waxay umuuqataa inay sii fidinayso cilaaqaadyada ka baxsan xiriirka jaceylka sidoo kale: Qiyaastii 500 oo arday oo kuleej ah ayaa wax ka qoray waqti ay baahidoodu iska hor timid kuwa qof ay danaynayeen - hooyadood, aabbahood, saaxiibka ugu fiican, ama lamaanaha jaceylka ah. Ardaydu waxay markaa ka warbixiyeen sida ay u xaliyeen khilaafka, sida ay u arkeen xallinta, iyo dareenkooda qiimeynaya wanaagga xiriir kasta. Dhammaan xiriirada la baaray, heerarka sare ee is-naxariistu waxay la xiriireen suurtogalnimada weyn in la isu tanaasulo si loo xaliyo isku dhaca; dareen weyn oo dhab ah iyo jahwareer shucuureed oo yar oo ku saabsan xallinta khilaafaadka; iyo heerarka sare ee samaqabka xiriirka (Yarnell & Neff, 2013).

Markaa waxay umuuqataa inaad naftaada jeceshahay waa hab muhiim ah oo kor loogu qaadayo kartidaada aad dadka kale ku jeceshahay-laakiin is-jacaylka aad mooddo in la tiriyo ma aha oo kaliya isku-kalsoonaanta sare, naftaada ; waa kartidaada inaad u naxariisato xagga naftaada muhiimka ah, cilladaha iyo dhammaan.

Campbell, W. K., & Baumeister, RF (2004). Jaceylka nafta ma loo baahan yahay in la jeclaado mid kale? Baadhitaanka aqoonsiga iyo isku dhawaanshaha. In M. B. Brewer & M. Hewstone (Eds.), Aqoonsiga qofka iyo bulshada (bogga 78–98). Malden, MA: Daabacaadda Blackwell.

Murray, SL, Holmes, J. G., & Collins, NL (2006). Hagaajinta hubinta: nidaamka xeerka halista ee cilaaqaadka. Warqadda cilmi -nafsiga, 132 (5), 641.

Neff, K. (2003). Naxariista: Waa fikrad kale oo ku saabsan habdhaqan caafimaad leh oo ku wajahan naftiisa. Nafta iyo Aqoonsiga, 2, 85-101.

Neff, KD & Beretvas, N. (2013) Doorka Is-naxariista ee Xiriirka Jaceylka, Nafta iyo Aqoonsiga, 12: 1, 78-98.

Yarnell, LM, & Neff, KD (2013). Naxariista, xallinta khilaafaadka dadka dhexdooda ah, iyo samaqabka. Nafta iyo Aqoonsiga, 12 (2), 146-159.

Helitaanka Caan

Wax yar oo Paranoia ah ayaa laga yaabaa inay tahay waxa aad u baahan tahay

Wax yar oo Paranoia ah ayaa laga yaabaa inay tahay waxa aad u baahan tahay

Kartoonkii iigu dambeeyay wuxuu ku aab anaa fikirka ixirka. Haa, waxaan ahay rumay te. Goorma ayay welwelka ama cab idu i u bedde haa paranoia? In badan oo naga mid ahi ma aaminaan wax cu ub oo aan la...
5 Calaamadaha Cad ee Qof Caajis ah

5 Calaamadaha Cad ee Qof Caajis ah

Dhammaanteen waannu naqaannay dad oo jiida ho leh: Waxay u muuqdaan inay qolka iftiiminayaan markay oo galaan. Oo, markaad la falga hid, waxaad ka timaaddaa adigoo dareemaya wanaag iyo firfircooni. Dh...