Qoraa: Louise Ward
Taariikhda Abuurista: 7 Febraayo 2021
Taariikhda Cusboonaysiinta: 21 Juun 2024
Anonim
Sida Madaxdu U Diyaar Garoobi Karto Ku Laabashada Xafiiska - Cilmu-Nafsi
Sida Madaxdu U Diyaar Garoobi Karto Ku Laabashada Xafiiska - Cilmu-Nafsi

Qanacsan

Qodobbada muhiimka ah

  • Sannad ka dib markii la isweydiiyay haddii iyo goorta meheradaha dib loo furi doono, ku-noqoshada xafiiska ayaa si dhakhso leh u soo dhowaanaya.
  • Ka sokow weydiinta sida ugu dhakhsaha badan ee shaqaaluhu ugu soo laaban karaan xafiiska, hoggaamiyeyaashu waxay weydiin karaan su'aalo ka waaweyn, sida "Yaan rabnaa inaan noqonno shirkad ahaan?"
  • Dad badan ayaa ka baqaya ku noqoshada xafiiska oo u adkaysta inay ku laabtaan borotokoollada ka hor masiibada.
  • Tallaabooyinka ay hoggaamiyeyaashu qaadi karaan si ay ugu beddelaan si ku -meelgaar ah oo dib ugu noqoshada shaqada waxaa ka mid ah sahaminta shaqaalaha iyo u dabacsanaanta qorshayaasha.

Anigoo ah tababare ganacsi iyo cilmi -nafsi -yaqaanka bukaan -socodka, macaamiishaydu waxay ila soo qaateen Zooming aniga oo ka imanaya qolalkooda, xafiisyada guriga, xitaa armaajooyinkooda, iyagoo caawimaad ka raadsanaya wax kasta oo ka imanaya xeeladaha ganacsiga, si wax looga qabto wicitaannada caddaaladda bulshada, ama si fudud maalinta. Sannad ka dib markii si walaac leh loola yaabay goorta (iyo mararka qaarkood, ha ahaato) meheradaha ayaa dib u furmi doona, dardar gelinta tallaalka micnaheedu waa in-si lama filaan ah-daqiiqaddu hadda tahay.


Yaan rabnaa inaan noqono shirkad ahaan? Sideen u rabaa inaan ku noolaado noloshayda?

Shirkado badan ayaa isweydiinaya "Goorma ayaan ku laaban karnaa shaqada goobta?" Su'aashani waxay u badan tahay inay horseeddo xalal wax ku ool ah oo diiradda lagu saaray badbaadada caafimaadka. Waayo -aragnimadayda, taasi waa uun bilowga. Xanuun naf-gooyada ah oo caqabad ku noqday xaaladda hadda iyo goorta iyo meesha aan ka shaqeyno ayaa hadda noqon kara dhiirrigelinta hab-raaca nolosha ku-meel-gaarka ah ee shaqada.

Markay ururadu garaacaan badhanka dib -u -bilowga, hoggaamiyeyaashu waxay diyaarin karaan iyagoo ka faa'iideysanaya fursadda inay weydiiyaan, "Yaan rabnaa inaan noqonno shirkad ahaan?" Waa fursad lagu soo dhaweynayo habab dabacsan oo lagu shaqeynayo si kor loogu qaado dhaqamada taageera guusha. Waxa kale oo ay fursad u tahay in laga jawaabo, lana jaanqaado, su'aalaha ay weydiiyaan shaqaalaha heer kasta. Dhaqankayga, shaqaale wax-soo-saar leh oo daacad ah, oo sannadkii la soo dhaafay la kulmay faa'iidooyinka togan ee socdaalka ganacsiga oo yaraaday, cuntooyin badan oo guriga lagu kariyey, iyo waqti badan oo aan la qaato qoyska, ayaa isweydiinaya, "Sideen rabaa inaan ku noolaado noloshayda? ? ”


Ku noqoshada habraacyada hawlgalka heerka masiibada ka hor ayaa la diidaa.

Markay shirkaduhu isu diyaarinayaan qayb ahaan ama si buuxda ugu soo noqoshada xafiiska, macaamiishayda aan ahayn go'aan-qaadayaasha sare waxay muujiyeen inay ka xun yihiin siyaasadaha loo-shaqeeyaha ee ku saabsan isu-dhowaanshaha bulshada ee xafiiska dhexdiisa, shuruudaha tallaalka, iyo nadaafadda goobta shaqada. Qaar waxay ka walwalsan yihiin in lagu qasbi doono inay si dhow ula shaqeeyaan saaxiibbada. Qaar kale waxay la yaaban yihiin sababta, haddii si buuxda loo tallaalo, waxaa loo sheegaa inay yimaadaan xafiiska kaliya si ay uga soo qeyb galaan shirarka Zoom miisaskooda halkii ay isugu imaan lahaayeen koox ahaan qolka shirarka.

Macaamiisha hormuudka u ah shirkadaha ayaa ka niyad jabsan in si kasta oo ay u fikiraan oo ay xog-ogaal u yihiin doorashadooda, shaqaaluhu waa siyaasado adag. Xaaladaha qaarkood, goynta waxay u muuqataa inay u dhaxayso ku noqoshada nidaamyada xafiiska loo -shaqeeyayaashu ay wada xiriiraan, kuwaas oo u muuqda in si dhab ah loo sheego oo ku qotoma taxaddarrada caafimaadka, oo ay ka soo horjeedaan xubnaha kooxda wada -hadalka runtii waxay rabaan inay lahaadaan ku -haynta hab -nololeed caafimaad ahaan iyo maskax ahaanba la aasaasay xiritaan.


Anagoo ah cilmi-nafsi-yaqaanka, waxaan fursad u leenahay inaan ka caawino dadka dhaqankayaga ku jira inay si cad u sheegaan sida ay u koreen shaqsi ahaan iyo xirfad ahaan inta lagu jiro karantiilnimada iyo aqoonsiga taageerada ay uga baahan doonaan dadka kale maadaama qorshayaasha shaqada dib loo sameynayo.

Sannad murugo ah ka dib, ku noqoshada xafiiska waa khasaare cusub.

COVID wuxuu sababay xanuun aad u xun, lumis, iyo dhibaato. Hase yeeshee dad badan, xiritaanku wuxuu keenay xalal cusub iyo xorriyadaha la socda. Wakhti yar oo baabuur wadista lagu qaato! Dharka dhididka ah! Si loo badbaado, dad badan ayaa helay siyaabo ay u barwaaqoobaan. Mid ka mid ah macaamiishayda ayaa yiri: Kaliya waxaan ku dhuftay socodkeyga WFH waxayna si ba'an u soo afjartay!

Runtii tani maahan cabsi ku saabsan fayraska. Fahamka ku saabsan ku noqoshada shaqada waqti-buuxa ah, ee xafiiska dhexdiisa ah ayaa lagu muujiyaa shaqaale heer sare ah, oo ay ka go'an tahay inay diidaan inay sameeyaan waxa ay u arkaan inay yihiin allabariyo aan horay loo baahnayn. Waxay soo xiganayaan waxsoosaar aad u weyn marka la raaco socdaalka, miisaan lumis caafimaad leh marka la yareeyo cuntooyinka maqaayadda, jirdhiska oo la wanaajiyo waqti si loo sameeyo jimicsi degdeg ah, iyo farxad in la kariyo quraacda dadka aad jeceshahay.

Macaamiishaydu waxay weydiisanayaan in shaqaalahoodu ku kalsoon yihiin inay sameeyaan xulasho xikmad leh; inay ka mid noqdaan qorshaynta. Haddii aad ka shaqayso guriga inta lagu jiro aafadu waxay gaadhay natiijooyin wax ku ool ah, ka feker waxa suurta gal ah haddii jadwalka dabacsan ay sii ahaadaan ikhtiyaar marka adduunku furmo.

Dhinaca kale, qof walba ma awoodo ama ma rabo inuu ka shaqeeyo guriga.

Dabcan, shaqo kasta lagama dhammaystiri karo kafeega ama miiska cuntada guriga, shaqaale badanna waxay diyaar u yihiin inay dib-u-tamariyaan shirkadda saaxiibadood. Ku noqoshada xafiiska, waxaa jirta fursad dib loogu eegayo laxanka maalinlaha ah ee shaqada. Halkii la soo rogi lahaa siyaasadaha shirkadda hoose ilaa hoose, waxay fursad u tahay kooxaha inay yeeshaan sheekado hal abuur leh. Waa maxay noocyada nasashooyinka, kulannada, cuntooyinka la wadaago, ama caadooyinka cusub ee soo celin doona macnaha iyo isku xidhnaanta? Waa maxay noocyada hoy ee loo baahan yahay shaqaalaha aan qoysaskoodu dib u bilaabin jadwalka caadiga ah? Maxaa loo baahan yahay in hadda si dhab ah loo go'aamiyo, go'aamadee dib loo dhigi karaa iyada oo aan saamayn taban ku yeelanayn waxtarka? Halkii aad dib ugu noqon lahayd jahawareer labada dhinac ah, tani waa wakhti aad ku dhawaaqdo khalkhalka, inta badan iska hor imanaya, arrimaha oo aad dhisto xirmooyin aad u xoog badan marka aad la halgameyso (oo aad ku raaxaysato) helitaanka jawaabaha su'aalaha adag.

Maareeyayaasha aan la tashado waxay soo sheegeen fadhiyo xog -ogaal ah oo xubnaha kooxdu kaga doodaan hawlaha u fiican shaqsi ahaan. Tusaale ahaan, isu imaatinka oo lagu hareereysan yahay sabuurad cad, oo lagu xallinayo xalalka suurtagalka ah gidaarada oo dhan, ayaa keena hal -abuurnimo. Marka qorshaha la dajiyo, asxaabtu waxay meel fog ka shaqayn karaan si madaxbannaan ama kooxo yar yar. Qorshayaasha isku -dhafan ee kooxaha kala duwan ay leeyihiin tilmaamo kala duwan ayaa u kordhin kara dabacsanaanta dad badan. Waxa kale oo laga yaabaa inay keento dareen ah in kooxaha qaar ay helaan mudnaan la xoojiyay. Halkii aan ka qori lahaa siyaasaddan, waxaa loo baahan yahay in dood furan laga yeesho sababta xeerarka qaarkood loo soo saaray iyo “hubinta heerkulka shucuurta” sida qorshayaashu u socdaan.

Qabso daqiiqada.

Tani waa daqiiqad marka kalsoonida si fudud loo jebin karo oo tayada tayada la kala fogeyn karo. Ma aha inay sidaas noqoto. Xirfadlayaal xamaasad leh, daacad u ah, nabadgelyada fadhiyadayada, ayaa isweydiinaya, "Maxaan u xallinnaa?" Waa wada hadal in guriga iyo shaqada labadaba lagu yeesho. COVID wuxuu dalbaday inaan beddelno jadwalka la aasaasay. Waxa kale oo ay na siisay fursad aan ku abuurnno caadi cusub, oo waara. Yaanan khasaarin dhibaatadan.

Siyaabaha hoggaamiyeyaashu tallaabo u qaadi karaan:

  • Bixi macluumaadka inta aad kari karto (xitaa haddii aysan dhammaystirnayn) hab-maamuuska caafimaadka ee shaqada-ku-noqoshada. Ogsoonow in dadku soo dhaweeyaan macluumaadka inta lagu jiro waqtiyada aan la saadaalin karin laakiin ay ku adag tahay inay sii haystaan ​​marka ay walaacsan yihiin. Waa hagaag inaad naftaada ku celiso oo aad isticmaasho habab badan oo isgaarsiinta - hoolalka magaalada, farriimaha dabacsan, emaylka, iwm.
  • Hel xog. Haddii aadan hore u lahayn, tani waa wakhti ku habboon in la sahamiyo baahiyaha shaqaalaha maaddaama qaar badan laga yaabo inay ka soo baxeen masiibada magaalooyinka kale oo ay tahay inay helaan guryo cusub, abaabulaan daryeelka carruurta ama waayeelka, ama u ogaadaan hababka waxbarasho ee cusub carruurta.
  • La wadaag sababaha qorshaha ku noqoshada xafiiska. Ka caawi shaqaalaha inay arkaan sababta joogitaankooda jireed uu wax weyn uga beddeli doono guusha ururka. Si gaar ah u sheeg sidaad awooddo qof ahaan iyo/ama shaqo ahaan.
  • Tixgeli taariikhaha ku noqoshada xafiiska ee dabacsan oo garwaaqsan baahiyaha kala duwan. Xusuusnow in dadka xilalka haya ay dareemi karaan inay ku yar tahay inay raacaan xeerarka saxda ah, halka shaqaale badan oo da 'yar ay ku adkaan doonto inay u hoggaansamaan.
  • Dhegeyso — adigoon ballanqaadyo samayn - walaaca xubnaha kooxda. Ha weydiin wax iska dhaadhicin ah “Sidee tahay?” Waqti sii si aad u maqasho jawaabta.
  • Noqo mid firfircoon. Wada riyo! Weydii waxa isbeddelaya shaqaalahaagu ay jeclaan lahaayeen inay arkaan marka laga hadlayo shaqada goobta, jadwalka dabacsan, iwm. Wax ballanqaad ah ha samayn, laakiin u samee taariikh goorta aad wadaagi doonto natiijooyinka oo aad dib u eegi doonto isbeddellada siyaasadda ee suurtogalka ah.
  • Weydii su'aalaha furan. Ha u malayn in u -soo -dhaweyntu xafiisku noqon doono mid toosan. Filo qulqulka iyo qulqulka shucuurta inta badan is khilaafsan.
  • Noqo mid nugul. Xiriir qoto dheer iyo isfaham ayaa ka dhasha marka qof kasta oo naga mid ah uu halis ugu jiro in lala wadaago cabsida iyo wareerka soo maray waqtiyada adag.

Maqaalkan ayaa sidoo kale lagu daabacay www.medium.com.

Caan Ah

10ka Xanuun ee Qofnimada

10ka Xanuun ee Qofnimada

[Maqaalka oo la cu booney iiyay 21 Juun 2019.] Bara hada hakh iyadda aadanaha ama "dabeecad" (oo ka timid Giriigga charaktêr , umaddii la dul i taagay qadaadiic) waxay oo bilaabatay ugu...
Jawaabaha Maskaxeed ee Karantiilnimada: Waxa la Filaayo oo La Sameeyo

Jawaabaha Maskaxeed ee Karantiilnimada: Waxa la Filaayo oo La Sameeyo

i degdeg ah ayay u dhacday. Waxaan ku aragnay cab i iyadoo COVID-19 uu markii hore ku faafay hiinaha, Kuuriyada Koofureed, Talyaaniga ka dibna Yurub oo dhan. Hadda waa halkan Mareykanka oo qaar badan...