Ilaali Waalidiintaada Waayeelka ah oo isku Xirran inta lagu jiro Karantiilnimada

In badan oo naga mid ah ayaa ka soocan waalidiinteena weyn annagoo hoy ku hoyneyna ama xiran. Haddii ay ku jiraan tas -hiilaad daryeel oo la caawiyay, tuulooyin hawlgab ah, ama ay si madax -bannaan meel fog ugu nool yihiin, go'doominta bulshada ayaa si gaar ah ugu adkaan karta dadka waayeelka ah. Dhowr saaxiibbo iyo asxaab ah oo maraya dhulkan ayaa iga caawiyay inaan soo uruuriyo talooyinkan. Haddii ay adiga ku khuseeyaan waxay ku xirnaan doontaa ilaha adiga iyo waalidkaa aad leedihiin iyo sida ay farsamo ahaan u xeel dheer yihiin, laakiin haddii wax walba ay fashilmaan, mar walba waxaa jira taleefanka.

Karantiilida bulshada si gaar ah ugu adag dadka waayeelka ah. Dadka qaar ee ku jira guryaha kooxdu ma awoodaan inay ka baxaan qolalkooda oo galaan aagagga la wadaago, qaar baa ku gaajoonaya guryahooda oo aan awoodin inay ka baxaan, qaar badan ma haystaan ​​qoys isku dayi kara qaar ka mid ah fikradaha hoose waxayna la halgamayaan inay maraan COVID-19 kaligood . Qaarkood waxay fayraska ku waayayaan kuwa ay jecel yihiin iyo saaxiibadood.

Haddii waalidkaagu haysto kombiyuutar, kiniin, ama taleefan casri ah, ka caawi inay soo dejiyaan Zoom, Skype, FaceTime, ama madal kasta oo aad isticmaasho. Waqti ku bixi inaad isku xirnaato oo baro sida loo isticmaalo astaamaha. Waxaan sameeyay talaabooyin talaabo talaabo ah “sidee loo sameeyaa” hooyaday si ay u daawato si ay u daawato oo u yara hakato markay marayso talaabooyinka isku xidhka. Waxay qaadatay daqiiqado yar laakiin waxay siisay xusuus joogto ah tallaabooyinka ay qaadi doonto. Markaas bay saaxiibbadeed baratay.

Qaadashada COVID-19 si dhab ah. Waxaan ka walwalsanahay dadka waayeelka ah ee aan si dhab ah u qaadin fayraska - aan xidhnayn maaskaro, wali galaya dukaamada raashinka oo aan la ilaalin, oo aan jidh ahaan fogeyn. Xitaa marka infekshanka iyo tirada dhimashadooda ay sii kordhayaan, dabeecadahaani way sii jiraan. Xidhiidh aan mugdi ku jirin oo ka yimid mas'uuliyiinta ayaa u baneeyay fasir.

Waxaan isku dayay habab badan si aan waalidkeyga iyo saaxiibbadood ugu qaato inay masiibadan si dhab ah u qaataan. Ugu horreyn, waxaan xusuusiyey sida ay ahayd markii dabayshu ay magaalooyinkooda ku soo rogtay dhallinyaranimadooda. Tani waxay ku dhufatay dareen maadaama ay ahayd waayo -aragnimo la wadaago cudur faafa oo leh cawaaqib xun. Midda labaad, fiidiyow uu soo saaray Dr. Duc C. Vuong oo loogu magac daray “Sida COVID-19 u Dilayo, waxaan ahay Qalliin, iyo Sababta aannaan kuu Bad-baadin karin” ayaa u muuqday inuu guriga ku dhacay. Waxaa jira xoogaa dhaar ah, laakiin waa dhulka, iyo muuqaal, iyadoo la isticmaalayo isbuunyo si loo muujiyo sida sanbabadu u shaqayn kari waayaan marka ay ka buuxsamaan dareere. Ma jiro wax macno darro ah, ma laha dahaar sonkor ah, iyo farriinta: COVID-19 ayaa dili kara ee is ilaali. Wuxuu caddeeyay, “Waxaad u baahan tihiin inaad bilowdaan inaad arrintan si aad ah uga sii darran.” Wuxuu ku nuuxnuuxsaday inay tani tahay xaalad argagax leh oo aan ku jirno muddada dheer.

Shaandhaynta warka. Macluumaad khaldan oo aad u badan ayaa lagu beegsanayaa dadka waayeelka ah. Silsiladaha iimaylka ayaa ah kuwa ugu xun dembiilayaasha, ilaha laga yaabo inay yihiin beerta troll fog. Gabadhaydu waxay waalidkeyga u soo bandhigtay Snopes, oo noqotay goobtooda “tagitaanka” si loo hubiyo xaqiiqda. Way adag tahay in runta la qalloociyo adduun ay ku shaqayso war -baahinta, laakiin markay tahay arrin nolosha iyo dhimashada ah, waa muhiim in la sii wado isku -dayga.

Ku xirnaanshaha iyo isku xirka saaxiibadood. Sideed haween ah oo ku nool xaafadda waalidkay ayaa laga dhintay. Pre-COVID waxay is taageereen iyagoo wadaagaya cunnooyinka iyo buugaagta, isku tolidda, wax ka soo qaata dukaanka raashinka midba midka kale, socod lugeeya, oo kaliya indhaha ka ilaaliya wanaagga midba midka kale. Waxay sidoo kale ahaayeen koox fara badan oo aad u taabasho badan. Hadda, marka laga reebo inay ku jireen marxalado kala duwan oo murugo ah, waxay sidoo kale waayeen xiriirkoodii shaqsiyeed. Waxaad ka caawin kartaa waalidkaa inay sameystaan ​​goob tolnimo oo tolnimo ah, ciyaar kaar la taaban karo, koox muusig, ama waxay wada daawan karaan adeeg diimeed Zoom. Samee hal -abuurnimo si aad u hesho siyaabo aad saaxiibbadaada waaweyn uga dhigto kuwo midba midka kale ku xirnaado inta ay go'doon yihiin.

Iibsashada cuntada onlaynka ah. Waalidiin badan oo waayeel ah, safar ay ku tagaan dukaanka raashinka ayaa ka badan dukaamaysiga oo kaliya, waa dhacdo bulsho. Ka -hortagga waalidkaaga inay dukaamaysiga tagaan waxay ka qaadaysaa ma aha oo kaliya xorriyadooda inay wax ku eegaan oo ay doortaan cuntadooda, laakiin sidoo kale wadahadalka lala yeesho saaxiibbada, haweeneyda rootiga wax ku dubata, iyo ninka ku jira qaybta wax -soo -saarka. Waxaad la wadaagi kartaa shaashadaha iyo wax-iibsiga waalidkaa. Ka caawinta inay maraan bakhaarro kala duwan, waaxyo kala duwan, raadinta khasnadda cuntada ee la aasay waxay noqon kartaa waxqabad madadaalo ah oo caawiya in waqtiga la dhaafo lana hubiyo inay haystaan ​​sahay iyo cunto ku filan. Raadinta Instacart ayaa laga yaabaa inay kuu fududaato, laakiin waxay caqabad weyn ku noqon kartaa kuwa aqoonta yar u leh farsamada.

Wadaagista cuntada inta aad kala maqan tahay. Wakhtiga cuntada oo keliya ayaa aad ugu adag dadka waayeelka ah - gaar ahaan haddii ay keligood nool yihiin. Kaliya helidda tamar aad wax ku karsato waa wax la og yahay oo wax ku biiriya nafaqo -xumada iyo miisaanka oo yaraada dadka waayeelka ah. Wadajir u wada qorshaynta cuntada dabadeedna rasaasta Zoom ama FaceTime inta lagu guda jiro casho waxay kuu oggolaan kartaa inaad wadaagto cuntooyinka qoyska. Tani waxay kordhisaa isku xirnaanta inta lagu jiro waqti adag oo maalintii ah waxayna sidoo kale kuu oggolaaneysaa inaad isha ku hayso waxa ay cunayaan.

Wada-daawashada bandhigyada. Way wanaagsan tahay inaad haysato wax kale oo aad ka hadasho oo aan ahayn warka xun, imisa kiis oo cusub oo COVID-19 ah ayaa jira, iyo yaa jiran ama dhiman. Soo hel bandhig aad wada daawan kartaan, xitaa si aan isku mid ahayn oo aad uga hadli karto markaad isku xirto. Aniga iyo Hooyaday waxaan wada daawanaynay saabuun Aussie ah, mar walbana waxay na siisaa wax casiir leh si aan uga wada hadalno ama qoraal ugu dirno iyada oo ay weheliso xoogaa baxsad ah. Xitaa haddii ay qaadanayso nus-saac maalintii (waan fiirsadaa inta aan jimicsiga samaynayo), waxay abuurtaa xiriir wanaagsan.

Caawinta daryeelka xanaanada carruurta Waxaad qori kartaa caawinta awoowayaasha iyo awoowayaasha si ay carruurtu mashquuliyaan oo isku xirmaan xitaa meel fog. Had iyo jeer ma filan kartid wada -hadal aan nidaamsanayn inuu ka shaqeeyo jiilasha oo dhan, laakiin u habaynta hawsha sida wada akhrinta buug (ha ahaato awoowayaasha wax u akhrinaya carruurta ama dhanka kale) halka wadaagista shaashadu ay ku siin karto dhowr daqiiqo oo qaali ah xidhiidhka ka dhexeeya jiilasha.

Ka yaab iyaga dhalmada. Waxaa laga yaabaa inaad si fiican u bartay farshaxanka ku xoqidda warqadda musqusha ee Amazon, laakiin waxay aad ugu adkaan kartaa waalidiinta dhijitaalka ah. Haddii ay ku yar yihiin warqadda musqusha ama sahayda kale ee daruuriga ah, waqti ku bixi si aad u ogaato intarneedka si aad u hesho waxay u baahan yihiin, oo gee guriga. Ku dhex mari hababka qaadashada baakadaha nabdoon, laakiin waxaad samayn doontaa maalintooda.

Ku -xiridda saaxiibbadii hore iyo qaraabadii -qiimaha wicitaan taleefan oo duugoobay. Waad hubsan kartaa haddii waalidkaa keligood yahay, saaxibadooduna sidaas oo kale. Waxaa laga yaabaa inay ka fariisteen meel ka fog magaaladoodii oo ay ka waayeen xiriirkii saaxiibadood iyo qaraabadii ay hore isugu dhowaayeen. Hadda waa wakhti fiican oo la isku dayo in dadka lala socdo oo dib loo xiro. Raad -raacidda ardayda ay isku fasalka yihiin ee Facebook -ga iyo ilo -wareedyo kale ayaa ah hab madadaalo leh oo waqti lagu lumin karo ka dibna la gaadhi karo waxay horseedi kartaa waxyaabo yaab leh oo xiiso leh. Teknolojiyadu xitaa lagama yaabo inay lagama maarmaan tahay, qaar badan ayaa ku faraxsan inay si fiican uga hadlaan taleefannada hadal dheer oo ku saabsan maalmihii hore.

Sawirkaan Tim Urban, The Tail End, waa xusuus weyn oo ku saabsan waqtiga yar ee noo haray inaan la qaadanno waalidiinteena iyo COVID-19 ayaa ku hanjabay intaas. Jiilasha oo dhami way walaacsan yihiin, in kasta oo cabsidayadu kala duwan tahay. Gaadhsii. Ku xirnow, oo ka caawi dadka kale inay sidaas oo kale sameeyaan.