Dhibaatooyinka Iskaashigaaga Ganacsi? Waa tan Waxa la Sameeyo

Marka iskaashiyada ganacsigu samaysmaan, dareenno wanaagsan sida kalsoonida iyo ixtiraamka ayaa sarreeya, waxaana jira heshiis guud oo ku saabsan doorarka iyo jihada. Si kastaba ha ahaatee, waxaa laga yaabaa inaad mar dambe ogaato in kalsoonidu hoos u dhacdo. Waxaa laga yaabaa in lammaanahaagu u muuqdo mid diiradda saaraya danahooda gaarka ah halkii uu ka ahaan lahaa waxa ugu wanaagsan meheradda, ama waxaad isku arkaysaa adiga oo niyad jabsan oo dareemaya ixtiraam darro siyaabo waaweyn ama yar yar. Waxaa laga yaabaa inaad welwel dareento markaad ogaato in adiga iyo lammaanahaagu u muuqdaan inaad leedihiin aragtiyo kala duwan ee jihada shirkadda, doorarkaaga, ama magdhowga.

Waxaad ka fikirtay inaad kala tagto, laakiin ma doonaysid inaad "gooyso oo aad orodo" haddii dhibaatadan lagu xallin karo wada -hadallo cad, tababar, ama siyaabo kale oo lagu xoojinayo isgaarsiinta iyo dib -u -habaynta iskaashiga. Dhinaca kale, kaliya ma doonaysid inaad madaxaaga ku garaacdo gidaarka haddii adiga iyo lammaanahaagu aad runtii u leedihiin qaab shaqo oo aan is-waafaqsanayn ama aragti dheer oo shirkadda ah.

Tijaabi habkan saddex-waji ah “jaranjaro-jaranjaro” ah si aad u xalliso dhibaatooyinka iskaashiga. Xusuusin: iskaashi kasta waa ka duwan yahay. Waxaad u baahan tahay inaad samayso waxa adiga kuu fiican.

Wejiga 1: Si Furan Ula Hadal

U diyaargarow hadal wax -ku -ool ah adiga oo taxay tusaalooyin gaar ah (tusaale ahaan, waxyaabaha kaa dhigaya inaad ixtiraamdarro tahay, sida aad jeceshahay inaad u maamusho magdhowga ama mas'uuliyadaha kala qaybsan). Samee liis warqad ah halkii aad ka ahaan lahayd liis maskaxeed si aad u kordhiso abaabulka iyo la xisaabtanka.

Ku martiqaad lamaanahaaga inuu u hadlo hab u dhigaya marxaladda guusha. ("Sara, diyaar ma u tahay inaad hadasho marmar toddobaadkan? Waxaa jira waxyaabo aan jeclaan lahaa inaan kula wadaago oo aan ka helo ra'yigaaga, marka waxaan rabaa inaan helo waqti si fiican ugu shaqeeya jadwalkaaga.") Haddii aad 'waxaan ka welwelsannahay kartida lamaanahaaga uu u leeyahay in uu wada hadlo adiga oo aan u leexan' 'dhoobada' ', ama xitaa ku saabsan awooddaada aad sidaas ku yeelan karto, ka fiirso inaad u soo bandhigto tababare inuu joogo.

Kulanka, ku bilow inaad uga mahadceliso lamaanahaaga kulan, ka dibna si furan uga hadal liiskaaga. Isku day inaad isku raacdaan halbeegyada sidaad isu dhaqmi doontaan, sida magdhowga la idiinku siin doono, ama wax kasta oo dhibku jiro. Waxaa laga yaabaa inaadan heshiis ku gaarin kulanka ugu horreeya, markaa xor u noqo inaad ku soo gabagabeyso adigoo sheegaya inay wanaagsan tahay inaad “bilowdo wadahadalka” oo aad soo jeediso mar kale kulanka dhowrka maalmood ee soo socda mar haddii labadiinuba aad fursad u hesheen inaad tixgelisaan hadalka maanta.

Markaad heshiis ka gaarto arrimaha, soo jeedi kulan joogto ah (usbuuc kasta ama bil kasta) si loo dhiso isla xisaabtanka oo isgaarsiintu u furnaato.

Wajiga 2aad: Hel Taageero

Si gaar ah ula hadal qareenka meheradda si aad wax uga ogaato ikhtiyaarada bixitaankaaga ee suurtogalka ah ama kaalmada sharci, oo dib u eeg qodobbada bixitaanka ee heshiiskaaga. Waxaan rajeyneynaa, inaadan waligaa isticmaali doonin macluumaadkan, laakiin wali waa wanaagsan tahay inaad ogaato xuduudaha haddii aad ogaato inaad ku sugan tahay meel aan la joogin. Waxay la mid tahay caymis: Waxaad rajaynaysaa inaadan waligaa isticmaalin, laakiin haysashadu waxay kaa caawineysaa inaad dareento ammaan. Mararka qaarkood barashada ka bixitaanku waxay sidoo kale dadka ku dhiirrigelisaa inay wax u shaqeeyaan.

Eeg haddii qof ka mid ah shabakaddaada uu soo maray halgan la mid ah oo diyaar u ah inuu kula wadaago wixii caawiyay, iyo waxay rabeen inay si ka duwan u sameeyeen. Sida iska cad, dooro qof aad ku kalsoon tahay oo u xaqiiji inay waxyaalaha qarsoodi ahaan u hayn doonaan.

Weydii lammaanahaaga haddii ay dareemaan in iskaashigu shaqeynayo, oo la wadaag waxa aadan samayn. Adkee in aad doonayso in aad abuurto firfircooni cusub oo labadiinaba u shaqaysa (tan uun dheh haddii ay run tahay - haddii aanay run ahayn, u gudub Wajiga 3). Ku adkeyso tababaraha la wadaago si uu kaaga caawiyo labadiinaba inaad isla fuushaan (oo sii joogtaan!) Isla bogga, ama ugu yaraan inuu kaa caawiyo inaad fahanto haddii heshiis suurtogal yahay.

Wejiga 3aad: Tallaabo qaado

Haddii aad si dhab ah u maalgashatay dadaalkaagii ugu fiicnaa laakiin aad ku sugnaato meel aan cidhiidhi ahayn oo aad dareento inay tahay waqtigii la kala diri lahaa iskaashiga:

La hadal qareen mar kale ka hor intaadan u sheegin lamaanahaaga. Waxaad gaadhay heerkan sababtoo ah adiga iyo lammaanahaagu ma awoodin inaad isku bog yeeshaan, markaa macno ma samaynayso inaad u malayso in qofkani hadda diyaar u yahay oo awood u yeelan doono inuu wax la qaybsado oo mudnaanta siiyo aragtidaada danaha ugu wanaagsan ee labada dhinac. Sii naftaada faa'iidada aqoonta iyo xikmadda qareen ganacsi oo arkay xaalado la mid ah. Fikraddooda ayaa laga yaabaa inay qaabeyso goorta iyo sida aad u soo bandhigto aragtidaada cusub ee wada-shaqaynta dhowaan-noqon doonta.

Go'aanso natiijadaada ugu fiican ee kala tagga. Hoos ku qor. Marka xigta, dooro qaybaha ay tahay “waa inay lahaadaan,” “wanaagsan in la helo” iyo “ku noolaan karaan la’aan” alaab. Waxay kugu habboon tahay inaad tan ka sii fiirsato oo aad yeelato meel tixraac ah haddii wada -xaajoodyadu ay sii xumaadaan.

Dooro habka ugu fiican ee aad ugu gudbin karto go'aankaaga. Tani way ka duwanaan doontaa iskaashi kasta, laakiin waxay aad ugu eg tahay in la yeesho “wada hadal kala go’a”. Dad badan ayaa doorta makhaayadaha maxaa yeelay waxay ka horjoogsataa (ama ugu yaraan niyad -jabisaa) qofka inuu noqdo qarxa ama qosol leh (haddii ay taasi tahay walaac). Qaar kale waxay doorbidaan inay ku kulmaan xafiiska, laakiin way adkaan kartaa in la yeesho wada -hadal wax -ku -ool ah oo ku saabsan ku -kala -qaybsanaanta deegaanka oo inta badan dhibka keenay kala -qaybsanaanta ay dhacday.

La tasho qareenkaaga tallaabooyinka xiga ee wada hadalka kadib. Sidan samee haddii ay tahay u muuqataa loo baahan yahay ama aan loo baahnayn. Haddii aad diyaariso heshiis kala -tag, qareenka ha akhriyo ka hor intaadan soo bandhigin. Sidoo kale, ha saxiixin heshiis adiga oo aan soo jeedin qareenkaaga. Dadka qaar ayaa ka baqaya in qareenadu wax ka dhigaan wax qaali ah oo fool xun. Tani waa run oo keliya haddii dadka qareennada bixiya ay oggolaadaan inay taasi dhacdo. Inaan la helin la -talin sharci waxay kaloo caddayn kartaa inay tahay khalad qaali ah. Waxaad heli kartaa ra'yiga qareenka oo waad iska indha tiri kartaa haddii ay u muuqato “mid sare,” laakiin waxay u badan tahay inaad si fiican u seexan doonto adigoo og inaad la tashatay qareen si aad u hubiso inaadan iska indha tirin wax muhiim ah.

Xusuusnow: Kuwani waa fikrado aan arkay oo caawiya dadka kale. Xitaa haddii ay u adeegaan oo kaliya meel bood-boodka ah si ay u kiciyaan fikradaha kale, u tixgeli inay tahay guul aad bilaabayso inaad abaabusho fikradahaaga. Haddii aad qabtid su'aalo ama fikrado dheeri ah, fadlan xor u noqo inaad ila wadaagto!