Daaweynta Cilmi -nafsiga Si kor loogu qaado 24 -ka Xoog ee Shakhsi

Qanacsan

• Tilmaame tallaabo-tallaabo ah si loo horumariyo wanaaggaaga shaqsiyeed.
• Cilmi -nafsiga si loo horumariyo awoodaha
• Barashada helitaanka madaxbannaani
• 24 awood shaqsiyeed
• Awoodaha ku lug leh helidda iyo adeegsiga aqoonta
• Awoodaha tilmaamaya gaaritaanka yoolalka xaaladaha adag
• Awoodaha ku lug leh daryeelka iyo u fidinta saaxiibtinimo iyo jacayl dadka kale
• Awoodaha ku lug leh nolol bulsho caafimaad qabta
• Awoodaha naga ilaaliya xad -dhaafka (dulqaad)
• Awoodaha siiya macnaha nolosha (sarraynta)

Tilmaame tallaabo-tallaabo ah si loo horumariyo wanaaggaaga shaqsiyeed.

Dhaqan ahaan, cilmi -nafsiga ayaa inta badan diiradda saarey baabi'inta astaamaha, wax bukaanku dalbado marka uu yimaado la -tashiga. Sidan, haddii aad qabtid niyad -jab, waxaad dalbanaysaa inaad ka saarto murugada iyo rajo -la'aanta, iyo haddii tusaale ahaan aad qabtid walaac (oo leh neefsashada oo ku adkaata, garaaca wadnaha, iwm.) Waxaad doonaysaa inaad ka takhalusto walaaca.

Aniga aragtidayda, haddii daaweynta nafsaaniga ahi ay si gaar ah diiradda u saarto diidmada ("Waxaan ka saaraa xumaanta waana taas") waa mid aan dhammaystirnayn, maadaama ay kaliya diiradda saareyso baabi'inta waxa abuuraya raaxo la'aan iyada oo aan laga shaqeynin dhanka togan, suurtagalnimada in la horumariyo awoodaha.

Daaweyntu ma aha oo kaliya in looga danleeyo "baabi'inta dhibaatada" laakiin waa in sidoo kale kor loogu qaado ilaha aan haysanno iyo kobcinta dareenno iyo fikrado wanaagsan.

Cilmi -nafsiga si loo horumariyo awoodaha

Ka sokow adeegsiga farsamooyinka lagu xakameynayo astaamaha (farsamooyinka nasashada, farsamooyinka wax ka beddelka fikirka, xallinta dhibaatada, is-xakamaynta…), qofku waa inuu horumariyaa karti uu ku raaxeysto, kartida uu ku garto macnaha noloshooda, kartida shaqsiyeed, niyadsamida…

Sidan oo kale, ma aha oo kaliya daciifnimada magdhowga iyo nabarrada ayaa bogsada, laakiin waxaa la soo saaray kartiyo uu qofku isticmaali karo mustaqbalka. Intaa waxaa dheer, waxa kale oo suurtogal ah in si ka -hortag ah loo shaqeeyo (ma aha oo keliya tusaalaha “daawo haddii ay jiraan calaamado” arrimaha sida rabshadaha ama isticmaalka daroogada.

Laga soo bilaabo jagadan, shucuurta togan waxaa lagu beeraa saddex daqiiqadood oo kumeelgaar ah: waagii hore, si wanaagsan loogu qiimeeyo si ay u abuurto wanaag; wakhtigan xaadirka ah, si loo dhiirigeliyo oo loo socdo; iyo mustaqbalka in si wanaagsan loogu fiiriyo rajo iyo yididiilo.

Waxaad yeelan kartaa caadifado togan daqiiqad ku -meelgaar ah laakiin kuma laha kuwa kale: Tusaale ahaan, qofku wuxuu dareemi karaa deggenaansho waqtigan xaadirka ah wuxuuna rajo yar ka qabaa mustaqbalka, ama wuxuu ku eegi karaa hadda iyo mustaqbalka rajo laakiin kuma qanacsana wixii tagay. Waxa ugu muhiimsan ayaa ah inay tahay wax la beero.

Barashada helitaanka madaxbannaani

Haddii, tusaale ahaan, ay tahay tii hore ee “na qabsata”, waxaan baran karnaa inta daaweyntu socoto si aan dib ugu qorno taariikhdeena si aan u sii wadno jidkeenna. Xaaladda hore, dareenkeenna waxaa gebi ahaanba go'aamiya fikirkeenna, fasiraadda aan sameyno; Sababtan awgeed, dib -u -qorista taariikhdii noolayd, dareennadu way is -beddelaan.

Waxaan dib u milicsan karnaa saddexdan jeer: waagii hore, wixii aan sameeyay waqti dheer ka hor oo aan ku faano; hadda ku qor 3 waxyaalood oo wanaagsan tusaale maanta; iyo mustaqbalka, maxaan jecelahay inaan qabto muddada gaaban iyo ta fog?

24 awood shaqsiyeed

Awooddu waa sifooyin nafsaani ah iyo astaamo ku dhaca xaalado kala duwan iyo waqti ka dib waana la tababari karaa sidaas darteedna waa la hagaajin karaa. Waxay kala yihiin.

Awoodaha ku lug leh helidda iyo adeegsiga aqoonta

1. Xiisaha, xiisaha dunida.

2. Jacaylka aqoonta iyo barashada (u janjeera joogtada ah ee barashada cusub).

3. Xukunka, fikirka muhiimka ah, maskax furnaan (ka fiirsashada waxyaabaha oo la baadho macnahooda oo dhan, iyada oo aan la samayn gunaanadyo aan kala sooc lahayn).

4. Xariifnimo, asalnimo, garaadka wax ku oolka ah (ka fikirka siyaabo cusub oo wax soo saar leh iyo siyaabaha wax loo sameeyo).

5. Bulsho garaadka, garaadka shaqsiyeed, garaadka shucuureed (aqoonta naftaada iyo tan dadka kale).

6. Aragtida (inay awoodaan inay caawiyaan dadka kale si ay u xaliyaan dhibaatooyinka una helaan aragti naftooda).

Awoodaha tilmaamaya gaaritaanka yoolalka xaaladaha adag

7. Geesinimo iyo geesinimo (ha ka baqin handadaad, isbeddel, dhib, ama xanuun).

8. Adkaysi, warshadaha, dadaalka (ku sii wadida waxqabad inkastoo ay jiraan caqabado).

9. Daacadnimo, daacadnimo, dhab ahaansho (qaadashada mas'uuliyadda qofka dareenkiisa iyo ficilladiisa la qaaday).

Awoodaha ku lug leh daryeelka iyo u fidinta saaxiibtinimo iyo jacayl dadka kale

10. Naxariis iyo deeqsinimada.

11. Jaceylka iyo u ogolaanshaha naftaada in la jeclaado (qiimeynta xiriirka dhow iyo midka qoto dheer ee dadka kale).

Awoodaha ku lug leh nolol bulsho caafimaad qabta

12. Dhalashada , wada shaqayn, daacadnimo (si fiican ugu dhex shaqaynta koox ama koox dad ah, daacad u ahaanshaha kooxda iyo dareen ka mid ahaanshihiisa).

13. Xaqsoor iyo xaqsoor (u oggolaan maayo dareenka shaqsiyeed go'aannada eexashada dadka kale).

14. Hoggaaminta (ku dhiirri -gelinta kooxda uu xubin ka yahay inay wax qabsadaan iyo xoojinta xiriirka ka dhexeeya dadka kooxda ku jira).

Awoodaha naga ilaaliya xad -dhaafka (dulqaad)

15. Is-xakamaynta (kartida lagu xakamayn karo dareenka iyo ficillada qofka, xakamayn kara caadifadaha iyo shucuurta).

16. Miyir -qabka, ikhtiyaar, taxaddar (ha dhihin ama ha sameyn wax aad hadhow ka qoomameyn karto).

17. Xishoodka, is -hoosaysiinta (ha isku dayin inaad noqoto udub dhexaadka ama naftaada ka rumayso si ka gaar ah kuwa kale).

Awoodaha siiya macnaha nolosha (sarraynta)

18. Qadarinta quruxda iyo sarraynta .

19. Mahadnaq (adigoo ka warhaya waxyaalaha wanaagsan ee kugu dhacaya iyo mahadnaq).

20. Rajo, yididiilo, saadaalin mustaqbalka (filashada waxa ugu fiican mustaqbalka iyo qorshaynta sidii loo gaadhi lahaa).

21. Ruux ahaaneed, iimaan, dareen diimeed .

22. Cafiska (cafiska, siinta fursad labaad dadka kale).

23. Dareen kaftan (wuxuu jecel yahay inuu qoslo oo dadka kale ka qosliyo, wuxuu arkaa dhinaca wanaagsan ee nolosha).

24. Xamaasad, xamaasad.