Ma u baahan tahay inaad ka welwesho noocyada cusub ee COVID?

Qanacsan

• Ma muruqyada Cusub Dhab baa ka badan?
• Sababta Aan U Dhaafno Digniinta Hore
• Saamaynta Infekshan aad u sareeya
• Maxaad qaban kartaa?
• Gunaanad

Miyaad ka walwalsan tahay noocyada cusub ee COVID ee ka yimid UK, Koonfur Afrika, iyo meelo kale, oo dhowaan lagu aqoonsaday Mareykanka?

Warbaahinta, khubarada, iyo saraakiishu waxay diiradda saareen walaacyada ku saabsan waxtarka tallaalka. In kasta oo ay jiraan walaacyo sharci ah oo jira oo ah in tallaalladeenna laga yaabo inay 10-20% ka waxtar yar yihiin noocyada cusub, farqigaan yar ayaa aad uga welwelsan farqiga koowaad ee aan ku aragnay noocyada cusub: Aad bay u faafayaan.

Nasiib darrose, saamaynta faafitaankooda ayaa helay war -bixin yar. Xaqiiqdii, mas'uuliyiinta qaarkood waxay ku andacoodaan inaysan jirin sabab looga digo noocyada cusub.

Jawaabtan ayaa ku celcelinaysa falcelinta marxaladihii hore ee masiibada, in kasta oo digniino badan oo aniga iyo khubaro kale oo maareynta khatarta ahi ay noo horseedeen inaan ku guuldaraysanno inaan qorsheynno oo aan si habboon ula qabsanno.

Ma muruqyada Cusub Dhab baa ka badan?

Baarayaasha waxay ku sifeeyaan culeyska Boqortooyada Midowday meel kasta oo ka ah 56% ilaa 70% in ka badan oo faafa, iyo kan Koonfur Afrika oo xitaa sii faafa. Kala duwanaanshaha cusub ee Boqortooyada Midowday ayaa si dhakhso leh u yimid inuu xukumayo cilladdii hore ee COVID ee Koonfur-bari England, oo ka socota wax ka yar 1% dhammaan shaybaarradii la baaray bilowgii Nofembar illaa saddex meelood laba meel badhtamihii Disembar.

Si loo xaqiijiyo cilmi -baaristaan, waxaan isbarbar dhigi karnaa kiisaska cusub ee COVID maalin kasta halkii milyan ee qof dhowrkii toddobaad ee la soo dhaafay UK, South Africa, US, Canada, Italy, iyo France.

Kaliya UK iyo Koonfur Afrika ayaa arkay koror weyn. Lambarada Boqortooyada Midowday (UK) waxay laba -laabmeen laba toddobaad gudahood laga bilaabo 240 bishii Disembar 10 ilaa 506 markay ahayd Disembar 24; Tirooyinka kiisaska Koonfur Afrika ayaa si lamid ah u labanlaabmay muddadaa laga bilaabo 86 illaa 182. Iyadoo aan la helin isbeddel siyaasadeed oo muuqda ama sharraxaad kale oo suurta gal ah, kala duwanaanshaha cusub ee COVID ayaa dhab ahaantii eedda leh.

Sababta Aan U Dhaafno Digniinta Hore

Maskaxdeenu si fiican uguma habboona habaynta saamaynta tirooyinkan u muuqda kuwa aan la taaban karin. Waxaan ku dhacnaa khaladaadka xukunka ee aqoonyahannada ku jira neerfaha garashada, cilmu -nafsiga, iyo dhaqaalaha dabeecadda sida aniga oo kale ay ugu yeeraan eexda garashada.

Waxaan la il darannahay u janjeeridda inaan xoogga saarno muddada gaaban oo aan yareyno muhiimadda natiijooyinka muddada-dheer. Waxaa loo yaqaan sicir -dhimista hyperbolic, eexashada garashada ayaa ina keenaysa inaan dhayalsanno saamaynta ugu dambaysa ee isbeddellada cad, sida cillad faafa oo badan oo COVID ah.

Eexda caadiga ah waxay ina keenaysaa inaan dareenno in arrimuhu guud ahaan sidii hore u ahaan doonaan. Natiijo ahaan, waxaan si weyn u yareyneynaa suurtogalnimada carqalad xun oo dhici karta iyo saameynta mid haddii ay dhacdo, sida nooc cusub.

Markaan dejinno qorshayaasha, waxaan dareennaa in mustaqbalka uu raaci doono qorshahayaga. Goobtaas indho -la'aanta ah, khaladka qorshayntu, waxay halis gelisaa awoodda aan u leenahay inaan si wax -ku -ool ah ugu diyaar -garowno oo aan si dhaqso leh wax uga qabanno marka aan wajahayno khataro iyo dhibaatooyin, sida noocyada cusub.

Saamaynta Infekshan aad u sareeya

Noocyada cusubi waxay u badan tahay inay halkan yimaadeen bartamihii Noofembar, iyada oo boqolaal kiis oo suurtagal ah hadda. Iyada oo ku saleysan jadwalka waqtiga ee UK iyo Koonfur Afrika, noocyada cusub ayaa halkan ku badnaan doona Maarso ama Abriil.

Maraykanku wuxuu hayaa tirakoob cusub oo maalinle ah oo in ka badan 200,000 laga bilaabo Diseembar 10 ilaa Diseembar 24. Laakiin way sii kordheysaa marka noocyada cusubi ay bilaabaan inay ka gudbaan noocyadii hore, oo aakhirkii labanlaaba labadii toddobaadba mar marka noocyada cusub ay noqdaan kuwa ugu badan.

Nidaamyada isbitaallada ee California, Texas, iyo gobollada kale ayaa durba buux dhaafiyey. Qalliinka ayaa shaki la'aan sii daadin doona nidaamyadayada caafimaad, xitaa waxay sababi doontaa yaraanta sahayda weyn, iyo warshadaha dubbe sida safarka iyo martigelinta.

Tallaaladu ma caawin karaan? Ma aha ilaa xagaaga ugu horrayn, sababtuna tahay waqtiga soo -bixitaanka.

Ka waran qufullada dowladda? Uma badna.Siyaasad -darrada xad -dhaafka ah, mudaaharaadyada baahsan, iyo xanuunka daran ee dhaqaale ee qufulka ayaa siyaasiyiinta aad uga cagajiidaya inay soo rogaan nooca xiritaanka daran ee lagama maarmaanka u ah la -dagaallanka noocyada cusub. Xitaa haddii qaarkood ay sameeyaan, u hoggaansanaan la'aanta dadweynaha ee badan waxay u badan tahay inay qufullada ka dhigaan kuwo aan waxtar lahayn.

Maxaad qaban kartaa?

Adiga oo ah muwaadin gaara iyo reerkaaga, beddel qorshooyinkaaga:

• U diyaargarow bilaha khalkhalka silsiladda sahayda ballaaran adoo helaya sahayda aan baabba'ayn ee waxyaabaha la isticmaalo, adoo adeegsanaya ilo onlayn ah oo aan u bannayn doonin kuwa kale
• U diyaargarow helitaan la'aanta daryeel caafimaad oo degdeg ah adiga oo yareynaya waxqabadyada halista ah sida barafka ama dayactirka guriga ee la taaban karo, gaar ahaan guga
• Qaad tillaabooyin hadda si aad ugu gasho xannibaadda aafada ee adag ee qoyskaaga ilaa aad ka wada hesho tallaallo
• Ilaa intii suurtogal ah, ku adkayso inaad ka shaqayso guriga, ama aad maal gasho kala -guur xirfadeed si aad u oggolaato shaqada guriga
• La xiriir saaxiibbadaada iyo qoyskaaga noocyada cusub oo ku dhiirrigeli inay qaadaan tallaabooyin ay naftooda ku ilaalinayaan illaa ay ka helaan tallaallo
• Ilaali kuwa aadka u nugul, sida adigoo taxaddar dheeraad ah ka sameeya saaxiibbada iyo xubnaha qoyska ee ka weyn 60 jir ama kuwa qaba cudurrada ka dhiga inay u nugul yihiin COVID sida sonkorowga
• Diyaar u noqo inaad wax ka qabato dadka kale ee qaata go’aamada liita, oo qaado talaabo kasta oo aad u baahan tahay si aad wax uga qabato dhibaatooyinka noocaas ah
• U diyaargarow maskaxiyan masiibada dhimashada weyn iyadoo isbitaalladayadu buux dhaafiyeen

Haddii aad tahay hoggaamiye, diyaarso kooxdaada:

• U sheeg iyaga ku saabsan noocyada cusub kuna dhiiri geli inay qaadaan tillaabooyinka kore si ay u ilaaliyaan qoysaskooda
• Aad ugu dhiirri geli shaqaalahaaga inay ka faa'iidaystaan ​​wax kasta oo ah ilaha caafimaadka maskaxda ee aad bixiso si loogu diyaargaroobo dhaawacyada tirada badan
• Iskuduwaan HR-gaaga sida loo magdhabo culeyska ugu badan ee COVID ee kooxdaada iyo gubashadeeda sababtuna tahay dhaawacyada ay sababeen dhimashada tirada badan iyo hubso in tababarro kaladuwan loo sameeyo boosaska muhiimka ah
• U gudub hadda kooxdaada oo ka shaqaynaysa guriga intii suurtogal ah
• Dib ugu noqo qorshaha sii wadista ganacsigaaga si aad ugu diyaar garowdo carqaladaynta gu'ga iyo xagaaga
• U diyaargarow carqaladeyn weyn silsiladaha sahayda iyo bixiyeyaasha adeegga, iyo sidoo kale carqaladeynta safarka iyo baajinta dhacdooyinka
• Markaad hore u qaaddo dhammaan tillaabooyinkan, waxaad yeelan doontaa faa'iido tartan oo weyn, markaa isu diyaari inaad isticmaasho cawaaqibyada faa'iidadan tartan si aad uga qabato saamiga suuqa tartamayaashaada ku guuldaraysta inay diyaariyaan

Gunaanad

Gu'gaan iyo horraanta xagaaga ayaa dhammaanteen caqabad nagu noqon kara. Waxaa laga yaabaa inay dareento wax aan run ahayn, laakiin taasi waa si fudud eexasho garasho leh oo noo sheegaysa, sidii ay yeeleen horaantii masiibada.