Qoraa: Eugene Taylor
Taariikhda Abuurista: 13 Ogost 2021
Taariikhda Cusboonaysiinta: 12 Laga Yaabaa 2024
Anonim
Only 3 fruits at night will restore the spine EXERCISE GOLDFISH
Dareemoleyad: Only 3 fruits at night will restore the spine EXERCISE GOLDFISH

Maskaxda dadku way kala duwan tahay. Cilmi -baaristu waxay muujisay in dadka qaar ay ku dhashaan qaab -dhismeed neerfaha ah oo ka dhigi kara kuwo dareen ahaan ama caqli ahaan aad u kacsan, xasaasi ah, una furfuran kicinta dibadda marka loo eego dadweynaha guud.

Waxay aad uga war hayaan khiyaanooyinka; maskaxdoodu waxay farsamaysaa macluumaadka waxayna si qoto dheer uga tarjumaysaa. Sida ugu fiican, waxay noqon karaan kuwo si gaar ah wax u fahma, dareen leh, oo si dhaw ula socda khiyaanooyinka deegaanka. Sidaas oo ay tahay haddana waxaa buux dhaafiyey mawjadaha joogtada ah ee nuxurka bulshada iyo tamarta shucuureed iyo maskaxeed ee dadka kale.

Laga soo bilaabo tagitaanka, habka shaqsiyaadka aadka u daran ee aragtida iyo joogitaanka adduunka lama wadaago kuwa ku xeeran. Maaddaama ay wax badan ka fikiraan oo ay dareemaan wax badan, waxay sidoo kale gaaraan xadkooda si aad u dhakhso badan. Waxay si sahal ah u saameeyaan agagaarkooda iyo kuwa ku xeeran, taas oo sii xumayn karta saamaynta dhacdooyin kasta oo dhibaato ama maqnaansho sannadahooda hore.

Nasiib darro, wacyigelin la'aan iyo faham la'aan qoyska dhexdiisa iyo adduun weynaha labadaba, carruur badan oo aad u daran ayaa ku koray gudaha iyaga oo aaminsan in ay wax ka qaldan yihiin, ama in ay si uun u liitaan, aad u badan ', ama xitaa 'sun.'


"Waan ka duwanahay, ma yareeyo '" - Macbadka Grandin

CODSIYO KA DHACAY DHULKA

Caqabado gaar ah ayaa soo ifbaxa marka ilmo dareenkiisu aad u daran yahay uu ka dhasho qoys aysan waalidka ama walaalaha isku si u shaqayn.

Shaqadiisa joogtada ah ee 'Ka Foga Geedka,' Andrew Soloman wuxuu ka hadlayaa farqiga u dhexeeya tooska dhaxalka (toosan) iyo aqoonsiga si madaxbannaan u kala duwan (jiif). Caadiyan, carruurta badankood waxay la wadaagaan ugu yaraan astaamaha qoyskooda: Carruurta midabka leh waxay u dhashaan waalidiin midab leh; Dadka ku hadla Giriigga waxay carruurtooda ku barbaariyaan inay ku hadlaan Giriigga. Sifooyinkan iyo qiimayaashan ayaa waalidka ilaa ilmuhu u gudbiyaan jiilba jiilka iyada oo loo marayo DNA iyo caadooyinka dhaqanka. Si kastaba ha ahaatee, carruurtu had iyo jeer ma aha ku -dayashada waalidkood; waxaa laga yaabaa inay wataan hiddo -wadayaal tuuraya iyo astaamo dib -u -dhac ah oo ka baxsan gacanta qof kasta. Marka qof helo dabeecad shisheeye u ah waalidka, waxaa lagu tilmaamaa 'aqoonsi jiifsan.' Aqoonsiyada tooska ah waxaa ka mid noqon kara khaniisnimada, naafonimada jireed, lahaanshaha autism, caqli ahaan ama hibo leh.


Waxay si aad ah ugu adkaan kartaa waalid kasta oo loo soo bandhigo carruur siyaabo ay ku ahaadaan iyo baahiyo iyaga ka shisheeya. Ilmo khaniis ah oo ku dhasha waalid toosan, tusaale ahaan, wuxuu kor u qaadaa caqabado fara badan marka ay timaado fahamka iyo aqbalaadda. Aqoonsiga toosan ayaa sida caadiga ah loo ixtiraamaa sida aqoonsiyada; kuwa jiifa waxaa loola dhaqmaa sidii cillado. Siyaabo kasta oo aan caadi ahayn oo ahaansho, oo ay ku jirto dareen ahaan aad u kacsan oo xasaasi ah, ayaa badanaa lagu xaqiraa 'jirro' in la hagaajiyo, halkii ay ahayd aqoonsiyada la aqbali lahaa.

Dhaqankeenu wuxuu qayb ka qaataa sii jiritaanka kala -goyntan. Waxaa jira wax soo jireen ah oo ku jira dabeecaddayada qabiileed taas oo ka dhigaysa in aadanuhu diido waxa aynaan aqoon u lahayn. In kasta oo adduunyadeenna guud ahaan ay horumar weyn ka sameysay isku-dubaridka farqiga u dhexeeya fasalka, jinsiga, iyo isirka, wacyi-gelinta iyo ixtiraamka astaamaha "neuro-divergent" sida xoojinta shucuurta ayaan ku dhex dhicin miyirka dadweynaha. Bulsho ahaan waxaan sii wadnaa inaan cudur -qaadno shaqsiyaadka leh habab kala duwan oo feker, dareen, xiriir iyo joogitaan adduun. Iyada oo saamayn ku leh dhaqanka aan ku habboonayn isku duubnaanta kala duwanaanshaha, waalidiinta qaarkood waxay u arkeen aqoonsiga jiifsan ee ilmahooda in aysan ahayn dhibaato kaliya laakiin xitaa ay tahay guuldaro shaqsiyeed ama aflagaado.


Waxay u baahan tahay adkaysi dheeraad ah qoysaska si ay u bartaan inay u dulqaataan, aqbalaan, ugu dambaynna u dabaaldegaan carruurta aan ahayn wixii ay markii hore maanka ku hayeen. Xaqiiqda ah in uusan jirin "hage" waalidnimada, gaar ahaan marka ilmahooda aan loo maareyn karin hababka caadiga ah, waxay ka tagtaa farqiga xanuunka leh ee kala goynta waalidka iyo ilmaha. “Waalidnimadu waxay si lama filaan ah noogu kalliftaa xiriir joogto ah oo aan la leenahay qof aan garanayn,” ayuu qoray Andrew Solomon, oo buuggiisa u qabtay in ka badan 4000 oo wareysi. Qoysaska carruurta dareenkoodu aad u daran yahay ayaa lagu soo bandhigay fargeeto waddada; Waxay u diidi karaan ama u canaanan karaan ilmahooda qariibnimadooda, ama waxay u kici karaan munaasabadda waxayna u oggolaan karaan inay si weyn u beddelaan khibraddooda.

'' Aaway dadkii? 'Ayuu dib u bilaabay amiirkii yaraa.' Waa cidla oo cidla ah ... '
'Waa kelinimo markaad dadka dhexdiisa ku jirto,' ayuu yiri maskii. "
-Antoine de Saint-Exupéry, Amiirkii yaraa

Caqabado aan caadi ahayn oo ay la kulmaan CARRUURTA DHEXE

Haddii aad dareen ahaan aad xasaasi u ahayd oo aad u xumayd noloshaada oo dhan, waxaad u badan tahay inaad aqoonsan doonto qaar ka mid ah waaya -aragnimadaas ilmo ahaan:

IN LA BADBAADO

Laga soo bilaabo dhalashada, carruurta aadka u daran waxay leeyihiin xuduudo aad u awood badan. Waxay maqlaan dhawaaqyo daciif ah, waxay ogaadaan urta khiyaanada leh waxayna ogaadaan isbeddelada ugu xeeladaysan ee ku xeeran agagaaraha. Waxaa laga yaabaa inay u arkaan cuntooyinka qaarkood kuwo aad u dhadhan fiican leh, ama aan u adkaysan karin inay xidhaan dhar gaar ah.

Waxay la kulmi karaan shucuurta dadka kale, sawaxanka iyo walxaha kale ee deegaanka marka ay soo galaan iyo xitaa gudaha dhexdooda, ama inay ku milmaan kuwa ay la kulmaan. Markay guriga joogaan, waxay dareemaan isbeddel kasta iyo weedho aan fiicnayn oo ku saabsan niyadda waalidkood waxaana si isdaba joog ah ula socda dhacdooyin aan saamayn ku yeelanayn walaalkooda.

Carruurta qallafsan ayaa aad u damiir leh. Waxay had iyo jeer isku dayaan inay ogaadaan dariiqa saxda ah ee ficillada waxayna ku adkaan karaan naftooda. Tusaale ahaan, waxay u muuqdaan inay qaadaan mas'uuliyado badan xagga cilaaqaadka. Markay isku dhacyo dhacaan, waxay si dhakhso ah u soo gabagabeeyaan inay sameeyeen wax khalad ah, oo ay ku habsadeen dhaleeceyn, iyo ceeb.

Iyaga oo si joogto ah loo ruxruxo oo lagu dalooliyo xooggooda iyo dhacdooyinka ku hareeraysan, carruurtani weligood ma heli doonaan meel maskaxeed ama taageero si ay u yeeshaan adkaysi shucuureed. Xitaa markay qaangaar yihiin, waxay dareemi karaan xasillooni darro iyo sal -darro; iyo mustaqbalka fog, qaar badan ayaa la ildaran xanuun jireed, tamar -darro iyo daal.

DAREEN KALIYA KALIYA

Ilmaha aadka u daran wuxuu xambaarsan yahay aragtiyo qoto dheer. Waxay dareemaan xanuunka adduunka, labadaba hareerahooda dhow iyo guud ahaan adduunka. Waxay dareemaan kelinimo inay noqdaan kuwa keliya ee og waxa ka socda wajiga bulshada ee caadiga ah iyo wada noolaanshaha; qaar badan ayaa sidoo kale dareemaya dambi ah inay awoodi waayeen inay yareeyaan xanuunka iyo dhibaatada ay arkaan.

Heerarka qaarkood, way ka bislaadaan asaaggood. Iyada oo ay jirto da 'nafsiyadeed-ruuxi ah oo ka weyn kan dhabta ah, waxay' naftu gabowday 'dareemayaan inaysan waligood carruurnimo lahayn. Carruurta hibada leh, gaar ahaan markay qaangaadhaan, waxay ogaadaan in dadka waaweyn ee masuulka ahi aanay u qalmin awooddooda.

In kasta oo ay u muuqdaan kuwo madaxbannaan, haddana qoto -dheer naftan dhallinta yar waxay u xiisaynayaan qof ay si buuxda ugu tiirsanaan karaan, ula xiriiri karaan, si ay aakhirka u nastaan ​​oo loo daryeelo. Sida hal ilmo ku tilmaamay, waxay dareemayaan “sida shisheeyaha la dayacay oo sugaya markabka hooyada inuu yimaado oo gurigooda geeyo” (Webb, 2008).

Hal-abuurka iyo garashada ilmaha aadka u daran ayaa sidoo kale siisa nolol gudaha ah oo hodan ah oo si qoto-dheer uga tarjumaysa kuwa aan ku xeeranayn. Waxay la halgamayaan welwel jira sida nolosha iyo geerida iyo macnaha nolosha waxayna isku arkaan adduun aan caqli iyo macno lahayn oo ay wax yar ka beddeli karaan. Si kastaba ha ahaatee, marka ay isku dayaan inay fekerkooda la wadaagaan dadka kale, waxay badanaa la kulmaan xujo ama xitaa cadaawad. Iyaga oo aan cidna kula xiriirin qotodheerta jiritaankooda, ama aqoonsan garashada qofka ay yihiin, waxay xambaarsan yihiin dareen kelinimo oo aan la ruxi karin ilaa qaangaarnimada.

"Mararka qaarkood waxay isaga ula muuqatay in noloshiisu u jilicsan tahay sida qolofta oo kale. Hal jajab oo dhinac kasta ah, oo waxaa loo afuufay qaniinyo." - Katherine Paterson, Buundada Terabithia

KALSOONIDA NAFTAADA IYO KALE

Carruurta qallafsan waxay u feejignaadaan munaafaqnimada, silica, iskahorimaadka, iyo kakanaanta agagaarkooda, xitaa ka hor inta aysan si caqli -gal ah u qeexin ama u maarayn.

Ilmaha hibadda leh ee garashada leh wuxuu ku wareersan yahay is -diiddada ka dhexaysa gariirka shucuureed ee ay ka helaan dadka waaweyn iyo wejiyadooda dusha: Waxay ka dhex arkaan maaskaro habboonaanta, dhoolla -caddaynta khasabka ah, ama beenta cad. Kala duwanaanshahani wuxuu keenaa in ilmuhu noqdo mid aan la aamini karin. In la arko caddaalad darrada iyo munaafaqnimada bulshada goor hore ayaa iyaduna u horseedaysa inay dareemaan quus iyo cambaareyn.

Haddii markay isku dayeen inay la wadaagaan waxay arkaan, waa la xidhay, waxay bilaabi karaan inay ka shakiyaan xukunkooda, dareenkooda, xitaa miyir -qabka. Waxa kale oo laga yaabaa inay dareemaan dambi inay leeyihiin aragtidan. Markay heli waayaan qof fahansan xaqiiqadooda, waxay go'aansan karaan inay- xataa iyagoo aan miyir qabin- xakameeyaan dareenkooda iyo shucuurtooda, oo noqdaan dhallinyaro ama dad waaweyn oo aan garanayn waxay rumaystaan, sida loo go'aansado, ama cidda la aamini karo.

HELIDA QAYBTA

Marka lagu daro daacadnimada xagjirka ah, garashada waxay keeni kartaa caqabado dadka dhexdooda ah. Ilmaha aadka u daran wuxuu dareemayaa inay ku qasban tahay inuu tilmaamo waxay yaqaanaan oo uusan doonayn inuu ciyaaro ciyaarta wajiga bulshada. Nasiib darro, run-sheegiddoodu inta badan waa mid aan laga jeclayn adduunka.

Maadaama ay yihiin wargeeyayaasha runta aan habboonayn, waxaa lagu eedeeyaa inay abuureen khilaaf. Sida ugu fiican, waxay yihiin isha wareer laakiin ka sii daran, waa il jees jees. Guriga dhexdiisa, waxay noqdaan dabadhilif. Iskuulka dhexdiisa, waxay u noqdaan bartilmaameedka xoogsheegashada ama dib ugu noqoshada kuwa la cayriyay ee ku yaal dariiqyada iskuullada.

Inaad kala doorato runnimadooda iyo aqbalaadda dadka kale ayaa ah caqabad aad u weyn qof kasta oo dhallinyaro ah. Ilmaha aadka u kacsan ayaa laga yaabaa inuu ku koro isagoo dareemaya is-ogow ku saabsan kala duwanaanshahooda kuwa kale, ilaa xad, qaar waxay rumaysan yihiin inay si uun u yihiin 'sun' ama khatar ah, oo ay la nool yihiin cabsi joogto ah oo ah in laga saaro qoyskooda ama goobada bulshada.

"Dheriyasameeyayaashu way dhoola cadeeyeen oo waxay u gacan haadiyeen Harry oo si gaajaysan ayuu dib ugu eegay, gacmihiina waxay ku dhejiyeen muraayadda sidii isagoo rajaynaya inuu si fiican ugu soo dhaco oo uu u gaadho. , badh murugo daran. " - J.K. Rowling, Harry Potter iyo Dhagaxii Saaxirka

DAREENKU WAA "BADAN YAHAY"

Carruurta aadka u daran waxay leeyihiin baahi aad u daran. Laga soo bilaabo da 'yar, waxay ku nool yihiin cadaadis hal -abuurkooda waxayna u hamuun qabaan wada sheekaysiga dhiirrigeliya caqliga, ka fiirsashada qoto dheer iyo jawaabaha macnaha nolosha. Noloshooda gudaha waxaa lagu dalooliyey welwel xagga anshaxa ah, aaminaad xoog leh, fikrad wanaagsan, kaamilnimo iyo damac xoog leh. Si kastaba ha ahaatee, iyada oo aan lahayn faham ku filan dadka waaweyn ee ku xeeran, waxaa laga yaabaa in si khaldan loo fahmo inay si ulakac ah u adag yihiin. Sidaas darteed, baahidooda dabiiciga ah ee qaddar ku filan oo kicinta iyo taageerada ayaa markaa laga yaabaa in la eryo ama la duudsiyo.

Xataa waalidiinta aadka u taageersan ee ansixiya dareenkooda iyo xawaaraha, carruur badan oo aad u daran waxay leeyihiin wacyigelin ah inay si uun 'aad ugu badan yihiin' kuwa ku xeeran. Waxaa laga yaabaa in si cad loo dhaleeceeyo, ama si maldahan loo diido inay rabaan wax aad u badan, aad u dhaqso badan, aad u caqli badan, aad u daran, si dhib yar u jahawareersan, ama samir daran. Iyagoo garwaaqsaday in naftooda dabiiciga ah ay ku adkaan karto dadka kale, waxay go'aansan karaan inay si tartiib tartiib ah u xiraan, si ay u dhisaan 'is -been abuur', iyo inay xakameeyaan xiisaha iyo xamaasadda.

"Max, oo ah boqorka waxyaalaha duurjoogta ah oo dhan, wuxuu ahaa keligiis wuxuuna doonayay inuu joogo meesha qof ugu jecel yahay dhammaantood." - Maurice Sendak, Meesha Waxyaabaha Duurjoogtu Joogaan

KU SOO DHAWEYNTA CARRUURTA UGU WANAAGSAN

Gurigaagu wuxuu ahaan karaa ama laga yaabaa inuusan hoy u ahayn naftaada da 'yar oo xasaasi ah, xoog badan oo hibo leh. (Waraaqda soo socota, waxaan kaga hadli doonnaa qaar ka mid ah dhaqdhaqaaqyada qoyska ee sunta ah ee carruurta xamaasadda iyo naxariista lihi inta badan ku xirmaan). Kala duwanaanshuhu wuxuu noqon karaa kelinimo, laakiin dhibaatada dhabta ahi waxay ka timaaddaa marka aad gudaha ka gasho dareenka ah in adiga, qof ahaan, asal ahaan 'aadan fiicnayn.'

Haddii noloshaada oo dhan aad dareentay sida Martian loo masaafuriyay dhulka, waxay qaadan kartaa waqti in la ogaado oo kaliya laakiin sidoo kale laga dareemo qalbigaaga in xoog -sheegistu aysan ahayn jirro. Adkaansigu wuxuu la yimaadaa kartida iyo tayada ugu qaalisan. Waxaad leedahay awood aan caadi ahayn oo aad ku fahmi karto oo aad ku damqan karto dadka kale, sidoo kale waxaad leedahay awood aad ku milicsato dareenkaaga, ujeeddooyinkaaga, iyo rabitaankaaga. Taariikhda oo dhan, xoojinta waxaa inta badan lagu lammaaniyaa qaabab kale oo ah hibooyin aan caadi ahayn oo ku saabsan aagagga muusigga, farshaxanka muuqaalka, isboortiga, iyo hal -abuurka. Xirfadahaaga kaliya kuma xirna hibada; iyagu waa hadiyado naftooda ku jira. Adiga ayay kugu xiran tahay hadda, inaad siiso guri ammaan ah ilmahaaga gudaha ah. Markan, baalashaada hoostooda, waxay yeelan karaan carruurnimo nafaqo leh, ammaan ah, oo xiiso leh.

*

Naftaada aadka u daran waa mid duurjoog ah oo aan la aqoon.

Si kasta oo aad iskugu daydo inaad xirto, u maareeyso, iska dhig inaysan jirin,

dabeecadiisa iskeed marwalba way jabtaa.

Mararka qaarkood, runtaadu way kugu soo dhuumataa

qaab cabsi, jacayl, yaab, iyo farxad.

Waa wax aad u qasab ah inaadan haysan wax kale oo aad doorato oo aan ahayn inaad isu dhiibto qulqulka farxadda leh.

Waqtigaas qaaliga ah, waxaad dareemeysaa dabeecaddaada ugu qoto dheer, oo aan kala go 'lahayn.

Hayso duurkaaga, xiisaha leh, nafta xamaasadda leh.

Ilmahaas aadka u daran ee ku jira ayaa sugaya, ugu dambayn,

in la maqlo, la arko, oo laabta loo qabto cidda ay yihiin.

“Waxaad tahay yaab. Waxaad tahay mid gaar ah. Sanadihii la soo dhaafay oo dhan, weligeed ma dhicin ilmo sidaada oo kale ah. Lugahaaga, gacmahaaga, farahaaga xariifka ah, sida aad u socoto. Waxaad noqon kartaa Shakespeare, Michelangelo, Beethoven. Waxaad awood u leedahay wax walba. ” —Henry David Thoreau

Xiiso Leh

Naxariista iyo Naxariista inta lagu jiro COVID-19

Naxariista iyo Naxariista inta lagu jiro COVID-19

Qoraalkan waxaa qoray Dr. Robert M. Gordon, U ha Per aud, M , iyo ara chapiro, M Dr. Gordon wuxuu xubin ka yahay Kooxda Hawlaha Cilmi -naf iga ee COVID (qiyaa tii 14 qaybood oo ka tir an Ururka Cilmi ...
Taageeridda Laba Kala -sooc oo Awood u siiya Kobcinta Dhalinyarada

Taageeridda Laba Kala -sooc oo Awood u siiya Kobcinta Dhalinyarada

ida aan hadda u fahmay, qaan -gaarnimada (imaan haha i beddelka da'da oo bilaabma qiyaa tii 9 - 13 kuna dhammaada qiyaa tii 18 - 23) waxaa ku kallifaya baahida qofka dhallinyarada ah inuu ka ooco...