Waa Maxay Daaweynta Muujinta Muraayadda? Oo Ma Shaqaysaa?

Qanacsan

• Waa maxay daaweynta soo -gaadhista muraayadda?
• 1. Daaweynta soo-gaadhista muraayadda oo aan la xukumin
• 2. Daaweynta soo -gaadhista muraayadda daahirka ah
• 3. Soo -bandhigidda muraayadda oo diirada la saarayo
• Sidee bay u shaqaysaa daweynta muraayadda?
• 1. Beddelidda fasiraadda
• Akhriska Daaweynta Muhiimka ah
• Khibrad Daaweynta Socodka

Markay muraayadda fiirinayaan, dumarka qaarkood waxay arkaan oo kaliya laalaabkii iyo kuuskuusyadii. Waxay arkeen baruur — meel kasta oo khaldan. Jidhka noocaas ah ee xun ayaa mararka qaarkood lala xiriiriyaa cunto xumida ama xanuunka dysmorphic jirka —Waxay ku sifoobeen ku mashquula cillado jidheed oo mala awaal ah. In kasta oo dumarka caafimaadka qabaa ay ku qaataan waqti isku mid ah iyagoo eegaya qeybaha jirka ee ugu soo jiidashada yar, kuwa qaba cilladda dysmorphic -ka jirka ayaa inta badan fiiriya qeybta ay u arkaan inay ugu xun tahay.

Muuqaalka jirka ee taban wuxuu la xiriiraa isku-kalsoonaanta oo hooseysa, welwelka iyo niyad-jabka oo kordhay, iyo qaababka cunnada ee aan caadiga ahayn. Maqaal dib -u -eegis ah oo ay dhawaan sameeyeen Griffen iyo saaxiibbadiis, oo lagu daabacay cadadkii Nofembar ee Dib -u -eegista Cilmi -nafsiga Caafimaadka , ayaa soo gunaanaday in hal daaweyn oo wax ku ool ah oo loogu talagalay kuwa leh dhalanrog muuqaal aragga ah ay tahay daweynta soo -gaadhista muraayadda. ¹

Waa maxay daaweynta soo -gaadhista muraayadda?

Daaweynta soo -gaadhista muraayadda (ME) waa daaweyn dabeecadeed oo loo isticmaalo in lagu daweeyo khalkhalka muuqaalka jirka ee dadka qaba walaac weyn oo ku saabsan muuqaalkooda ama miisaankooda, ama kuwa laga helo cilado cunno.

Fadhiga ME -ga caadiga ah, bukaanka waxaa laga codsanayaa inuu xidho dhar qaawan oo uu jidhkeeda ku arko muraayad. Sababtoo ah shuruudda muujinta labbiska, daaweeye ku-habboonaanta jinsiga ayaa mararka qaarkood doorbida haweenka maraya daaweynta.

Tilmaamaha gaarka ah ee la bixiyay waxay ku xiran yihiin nooca daaweynta soo -gaadhista muraayadda.

Waxaan dib u eegayaa saddex nooc oo ME ah xagga hoose.

1. Daaweynta soo-gaadhista muraayadda oo aan la xukumin

Kala duwanaanshahan koowaad ee ME, bukaanku wuxuu hor taagan yahay muraayad dhererkeedu dhan yahay saddex dhinac waxaana laga codsanayaa inuu xoogga saaro — qeexo-qeybaha jirkeeda. Waa inay sidaas samaysaa iyadoo adeegsanaysa ereyo dhexdhexaad ah oo ujeedo leh, sidii iyadoo isku deyeysa inay ka caawiso qof inuu dhiso qaab jidhkeeda ah.

Tusaale ahaan, bukaanku wuxuu qeexi doonaa qaab -dhismeedka madaxa, midabka, qaabka, iwm, ka dibna wuxuu u guuri doonaa qaybta xigta - isagoo waqti isku mid ah ku bixinaya aag kasta.

Sharaxaada madaxa/wejiga waxaa inta badan raaca kuwa qaybaha hoose (tusaale, qoorta, garbaha, gacmaha, naasaha, caloosha, lugaha, cagaha), oo lagu soo gabagabeeyo sharraxaadda jirka oo dhan.

2. Daaweynta soo -gaadhista muraayadda daahirka ah

Kala duwanaansho kale oo ME ah, oo loo yaqaan "daaweynta soo -gaadhista muraayadda saafiga ah," ka -qaybgalaha ayaa diiradda saaraya jidhkeeda muraayadda oo ka faallooda shucuurta ay la kulanto markay fiirinayso jidhkeeda.

Qaabkan iyo qaabkii hore ee ME, dadku waxay la kulmi karaan raaxo -darro gaar ahaaneed. Si kastaba ha noqotee, qorayaashu waxay xusayaan in labadan qaab ee ME ay yihiin “qaababka ugu waxtarka badan ee daaweynta muraayadda lagu tijaabiyey” kuwa qaba cilado cunno iyo khalkhalka muuqaalka jirka. ¹

3. Soo -bandhigidda muraayadda oo diirada la saarayo

Dadka qaar uma dulqaadan karaan dhibka iyo raaxo la'aanta la xiriirta noocyada ME ee kor ku xusan. Iyaga, kala duwanaansho saddexaad ayaa loo adeegsadaa, taas oo dadka lagu faray inay xoogga saaraan xubnaha jirka ee ay jecel yihiin iyo inay adeegsadaan luqad togan oo keliya.

Tusaale ahaan, halkii laga hadli lahaa “meelaha dhibka ka jiro,” mid ayaa laga yaabaa inuu yiraahdo “Waan jeclahay farahayga. Aad bay u dheer yihiin una qurux badan yihiin. Anigana waan jeclahay wejigayga, gaar ahaan maqaarkiisa cad ee caanaha ah. Aad bay u caafimaad badan tahay oo siman tahay. ”

Sidee bay u shaqaysaa daweynta muraayadda?

Sharaxaadaha sida daweynta muraayadda u shaqayso waxaa ka mid ah afarta mala -awaal ee soo socda:

1. Beddelidda fasiraadda

Dadka qaba cilladaha cunnada iyo jirrooyinka dysmorphic -ka jirka ayaa u janjeera inay turjumaan xaaladaha xun ee aan la hubin iyagoo la xiriira miisaanka ama walaaca muuqaalka.

Tusaale ahaan, waxay u qaadan karaan in lagu diiday wareysi shaqo ama si xun loola dhaqmay dukaan sababta oo ah sida ay u muuqdaan.

Iyada oo fududeynaysa ujeedo dhexdhexaad ah oo dhexdhexaad ah oo ku saabsan jirka qofka, ME ayaa laga yaabaa inay yareyso eexdaas tarjumaadda ah. Mid baa beddeli kara fikirka “Waan ogahay in ardayda aan isku fasalka nahay aysan doonayn inay ila cayaaraan sababtoo ah waan buurnaa” iyo “Ma aqaano sababta aysan ila ciyaari karin qoob ka ciyaarka, laakiin waan wici karaa waqti kale, ama caawa uun wac saaxiib kale. ”

Akhriska Daaweynta Muhiimka ah

Khibrad Daaweynta Socodka