Maxay Nacnacyada Dunida U Burburinayaan Nolosheenna?

Qanacsan

• Maxaa si dhab ah u siinaya cayaarahan saamayn aad u weyn dadka?
• Sidee nacnaca burburinta uga duwan tahay cayaarihii hore?
• Sidee loo abuuraa rabitaanka?
• Furitaanka qasabadaha dopamine
• Akhriska Muhiimka ah ee Dopamine
• Dukaameysiga, Dopamine, iyo Filashada

Maxaa dhacaya marka qaab dabiici ah oo jiritaan ah, kadib kobcinta malaayiin sano, uu la kulmo eraygii ugu dambeeyay ee balwad -doonka la qorsheeyey oo loo qaabeeyey? Darwin wuxuu raadinayaa baalka gaaska dhacdadan horumarineed ee isaga.

Telefoonnada gacanta ee casriga ahi waxay tobanaan, haddayna ahayn boqollaal, malaayiin qof oo adduunka ku nool u beddeleen ciyaartoy cajalado fiidiyow ah sida Angry Birds, Temple Run, ama Candy Crush. Laakiin markii ciyaaruhu u socdeen jeebka qof walba, warbixinnada balwadda iyaga ayaa sidoo kale sii kordhay.

Mawqifka rasmiga ah ee Ururka Cilmi -nafsiga Mareykanka ayaa ah in xog ku filan aysan weli jirin si loo go'aamiyo balwad dhab ah inay ku lug leedahay iyo in kale. Laakiin maanta warbixinnada ayaa hore u baahay hooyooyinkii aad ugu mashquulay ciyaarista Candy Crush si ay u xasuustaan ​​inay carruurtooda ka soo qaadaan xannaanada, dad badanna waxay ka marag kacaan inay dareemayaan inay la qabatimeen ciyaaraha caadiga ah. Baaritaan ay samaysay Suuqaaga Bartilmaameedka ayaa lagu ogaaday, waxyaabo kale, in 28% ay ciyaaraan inta lagu guda jiro shaqada, 10% waxay is arkeen iyaga oo ku doodaya kuwa u dhow oo ku saabsan in ay waqti ku lumiyaan ciyaarista, 30% naftooduna waxay u haystaan ​​in ay yihiin balwad.

Maxaa si dhab ah u siinaya cayaarahan saamayn aad u weyn dadka?

Sidee nacnaca burburinta uga duwan tahay cayaarihii hore?

Marka la barbardhigo cayaarihii carruurnimada ee ku lug lahaa la -hawlgalayaasha aadanaha, ama ugu yaraan ku lug lahaa maareynta walxaha dhabta ah ee goobta dhabta ah, ciyaaraha casriga ah waxba uma baahna. Qayb dhexe oo ka mid ah qancinta la filayay ee ciyaaraha qadiimiga ah ayaa ahayd go'aaminta ciyaarta la ciyaari doono markan iyo diyaarinta diyaarinta (dejinta gogosha ciyaarta, diyaarinta guriga caruusadda, qoondaynta jilayaasha, ama go'aaminta cidda qaadata markeeda koowaad).

Xitaa ciyaaraha fiidiyowga ee kombiyuutarada iyo consoles -yada waa arrin gebi ahaanba ka duwan ciyaaraha casriga ah. Ciyaaraha fiidiyowga, waxaan guud ahaan u qaadannaa kaalin hufan sida superhero, ciyaaryahanka kubbadda cagta, dagaalyahan, ama wixii la mid ah, oo fulinaya khiyaal iyo inaan dareenkeenna iyo shucuurteenna siinno khibrad. Ciyaaraha noocan oo kale ah waxay kor u qaadaan heerarka adrenaline, waxayna kiciyaan dareen xoog leh oo awood leh iyo sidoo kale jahwareer, qancin, iyo raaxo.

Ku -ciyaaridda ciyaaraha casriga ah kama dhasho rabitaan ah in laga qaybqaato waxqabad kasta oo la wadaago ama la gaaro khiyaali kasta. Qancintoodu waxay ka timaaddaa isbeddel ku yimaadda xaaladda maskaxeed, nooc ka -go'itaan ah. Si aad u dooratid app -ka oo aad ciyaarta u bilowdo, maalgelin looma baahna, fikir iyo ujeedo toona, laakiin kaliya rabitaanka ciyaarta.

Rabitaanku wuxuu u muuqdaa sida gaajada ama harraadka oo kale. Iyaga oo kale, uma baahna in si qoto dheer loo maareeyo iyo geedi socod feker. Dhiirrigeliyaheennii hore waxay ka yimaadaan meelaha hoose ee maskaxda, sida nidaamka limbic, oo ku lug leh shucuurta iyo dhiirrigelinta.

Sidee loo abuuraa rabitaanka?

Naqshadayaasha ciyaarta ayaa u muuqda inay soo gaareen qaacido guuleysata, oo loogu magac daray "ludic loop" kuna saleysan aasaaska dabeecadda.

Mabda'a waa mid fudud. Warcelin muhiim ah, oo jawaab u ah ficil, waxay dhiirri -gelisaa dabeecadaha soo noqnoqonaya haddii aysan ahayn wax -ma -garad. Mashiinka Afyare ayaa bixin kara matalaad kaamil ah sida loop ludic -ku u dhiirigeliyo habdhaqanka waswaaska ah. Waxaad sameyneysaa ficil gaar ah waxaadna heleysaa xoojin: mashiinku wuxuu ku jawaabayaa nalal, beddela midabo, buuq, iyo mararka qaarkood abaalmarin lacageed. Abaal -marintaas ayaa nagu kalifaysa inaan ku celcelinno falkii hore oo kale.

Ciyaarta casriga ah guud ahaan waa mid sahlan oo si sahlan loo fahmi karo, umana baahna ilaha garashada, si carruurta iyo dadka waaweyniba si fudud ugu fahmaan mabaadi'da aasaasiga ah. Bilowga waxaa jira nidaam wax -barasho oo marxalado ah, taas oo markasta oo heerka cayaartu xoogaa hormaro, loolanka ayaa dib loo soo nooleeyaa sidaasna loop lupic loo cusboonaysiiyo rabitaanka ah in la sii wado qaadashada qaddarrada cusub ee qanacsanaanta ayaa na keenaysa inaan mar kale ciyaarno iyo mar kale.

Furitaanka qasabadaha dopamine

Soo jiidashada aan u leenahay ficilkan oo kale waxaa loo aaneeyaa neurotransmitter -ka loo yaqaan dopamine, oo ah kiimiko laga helo maskaxdeena. Markii hore saynisyahannadu waxay la xiriireen dopamine dareenno raaxo (heer aad u sarreeya oo dopamine ah oo la arki karo inta lagu jiro waxqabadyada sida cunista shukulaatada, galmada, iyo maqalka muusikada la jecel yahay) laakiin cilmi -baaristii tobankii sano ee la soo dhaafay waxay muujisay in dopamine -ku leeyahay shaqooyin dheeri ah marka laga reebo kicinta qanacsanaanta iyo raaxada. Molecule -kan wuxuu naga caawiyaa aqoonsiga qaab -dhismeedka wuxuuna nagu baraarujinayaa - annagoo u sii dhaadhacnay heerar hoose - si aan uga leexanno hannaankii aan barannay (si layaab leh, si kale haddii aan u dhigno).

Akhriska Muhiimka ah ee Dopamine

Dukaameysiga, Dopamine, iyo Filashada