Sababtu Waa Maalinta Hooyada Mar Walba Xusuusnow

Qanacsan

• Qodobbada muhiimka ah

Qodobbada muhiimka ah

• Waa maalintii labaad ee hooyada inta lagu guda jiro COVID, waa fursad aan ku tixgelinno waxa macnaha leh iyo sida aan dooneyno inaan ugu noolaano nolosheena ugu fiican.
• Waxaan u murugoon karnaa dhibka iyo loolanka, waxaanan uga mahadcelineynaa casharrada nolosha muhiimka ah ee waqtigan uu baray carruurteena.
• Dhibaatooyinka waxaan ku kori karnaa, kori karnaa, oo yeelan karnaa aragtiyo qoto dheer oo cusub.

Waxaan si joogto ah ugu soconnaa nolosha nolosha sidii aan mar hore u ogaan jirnay, haddana Maalinta Hooyada oo kale ayaa loo dabbaaldegayaa inta lagu jiro masiibada. Waxay ahayd tan iyo bishii Maarso ee la soo dhaafay in noloshu si weyn isu beddeshay. Badankeena ma xasuusan karno inaan la kulanno dareenno kala duwan muddadan gaaban. Iyada oo loo marayo COVID waxaa jiray tixgelin cusub oo ku saabsan nabadgelyadeenna, caafimaadkeenna, awood u lahaanshaha dhaqaalaha, is -dhexgalka bulshada, iyo waxyaabo kale.

Waxyaalo badan ayaa wali nagu soo fool leh maadaama aan hadda ku mashquulsanahay waxa la moodo adduun cusub oo ay tahay inaan tixgelinno caadadeena cusub. Marna ma malayn karno inaan ku jirno dhibaatadan. Waxaan si dhaqso ah u ogaanay in aan xakameyn xadidan leenahay iyo in noloshu ay ka buuxdo hubin la’aan. Kani waa fursad qaali ah oo lagu tixgeliyo waxa iyo yaa macno noo leh iyo sida aan rabno inaan ugu noolaano nolosheena ugu fiican.

Maalinta Hooyadaan, waxaan ka baaraandegayaa saamaynta ay duruuftani ku yeelatay carruurtayda. Waan ka xumahay dhibaatadooda iyo caqabadooda laakiin waxaan si isku mid ah ugu mahadnaqayaa dhammaan casharradii nolosha muhiimka ahaa ee ay siisay. Waxaa jira waxyaabo aan ka xumahay iyo waxyaabo kale oo aan u mahdiyo si weyn.

Carruurtayda, waan ka xumahay in:

• Waxbarashadaada iyo waxbarashadaada waxaa carqaladeeyay waxbarashada fog, iyo in ay qaadatay waqti dheer si ugu dambayntii dib loogu noqdo dugsiga.
• Waxaad wax ku baratay hab aan ku habboonayn qaabkaaga waxbarasho iyo baahiyahaaga, haddana adiga iyo ardayda aad isku fasalka tihiin waxaa laga yaabaa inaad xagga waxbarashada ka dambaysaan.
• Waxaad seegtay dhacdooyinkii waaweynaa iyo dhacdooyinkii u baahnaa in dib loo dhigo ama la baajiyo.
• Waxaa laguu diidey xiriirka aadanaha iyo kalgacalka dabiiciga ah ee aad caadaysatay, aad seegtay, oo aad rabtay, welina ay jiraan caqabado kaa dhigaya inaad ka dhigto mid dabiici ah oo aan kala go 'lahayn.
• Bulsho -wadaagnimadaada waa la xanibay, maadaama horumarkaaga dabiiciga ahi kugu hagayo inaad mudnaanta siiso xiriirkaaga asaagga ah.
• Maaddaama masiibada ay ka sii baxeyso, inaan sii wadno inaynu ku sii jirno falalka cunsuriyadda, toogashooyinka ballaaran, argagixisanimada, toogashada dugsiyada, iwm.

Carruurtayda, waxaan dareemayaa mahadnaq in:

• Waxaad lahayd awood aad kaga hortagto adkaysigaaga oo aad ku dhisto xirfadaha la -qabsiga la -qabsiga iyada oo loo marayo dhibaatada.
• Waxaad baratay inaad noqoto qof wax yaqaan, u nugul, una dooda wanaagga weyn.
• Waxaad ogaatay in noloshu ay ka buuxdo hubin la'aan, waxaa loo baahan yahay in si ulakac ah loo galo oo loo qaddariyo xilligan la joogo.
• Waxaad sii wadaysaa horumarinta dabacsanaanta si aad halis u gasho, u beddesho, iyo istaraatiijiyad.
• Waxaad fursad u heshay inaad gasho mahadnaq dhab ah oo ku saabsan cilaaqaadkaaga iyo xiriirka fool-ka-fool ah, isgaarsiinta, iyo xiriirintaada.
• Waa inaad la kulanto waqti dheeraad ah oo qoyska ah oo aad ka qaybqaadataa hawlo aanan caadiyan ku lug yeelan.
• Hawlo badan ayaa la hakiyay si aad fursad u hesho noqo uun.
• Waxaad baratay inaad si fiican ula qabsato caajisnimada oo aad ballaariso hal -abuurkaaga.
• Waxaad samaysay qaddarin xoog badan oo ku aaddan xorriyadda, caafimaadka, iyo xiriirka aadanaha.
• Waxaad heshay aqoon ku saabsan kobcinta bey'adeena waxaadna aragtay samada oo ka sifeynaysa wasakhda iyo duurjoogta oo ku soo noqonaysa biyaha cusub ee cad.
• Waxaad aad uga warqabtaa nadaafadda, caafimaadka, is-daryeelidda, iyo jirdhiska.
• Waxaad aqoonsatay inaan ka shaqayn karno si aan ula qabsanno isbeddelka oo aan nafteenna u fidinno xadka aannaan u malaynayn inaan awoodno.
• Waxaad qaadatay danaha iyo hiwaayadaha cusub.
• Waxaad markhaati ka ahayd bixiyeyaasha daryeelka caafimaadka iyo jawaabayaasha ugu horreeya oo la ammaanayo oo la aqoonsaday oo aad aragtay geesinimada runta ah.
• Waxaad aragtay geesiyaal maalin kasta ah oo ay ku jiraan shaqaalaha safka hore sida khasnadaha dukaanka, darawalada basaska, boostada, waardiyayaasha, helista aqoonsiga ay mudan yihiin.
• Waxaad u haysaa qaddarin run ah macallimiintaada iyo dejinta fasalka maxaa yeelay waxaa lagugu qasbay waxbarasho fog.
• Waxaad leedahay wacyigelin weyn oo ku saabsan qiimaha nolosha aadanaha.
• Waxaad heshay garashada in arrimuhu isla markiiba isku beddeli karaan oo aan u baahannahay inaan qaddarinno daqiiqad kasta oo qaali ah.

In kasta oo Maalinta Hooyadani la socoto dareeno badan oo isku dhafan, haddana waxay i siisaa mahadnaq casharrada qiimaha leh ee carruurtaydu bartay. Dhibaatooyinka, waxaan ku kori karnaa, kori karnaa, oo yeelan karnaa aragtiyo qoto dheer oo cusub. Markaan dib u soo laabaneyno, ha ahaato mid sharaf leh annaga iyo qoysaskeena qiimeyneyna waxa run ahaantii muhiimka ah.

Halkaan waxaa ah Maalinta Hooyada Fikir Hanuunsan oo Hanuunsan oo aan hogaaminayo :